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: 酸辣松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血食材用料皮蛋2个相克食物香油酱油醋相克食物辣椒酱酸辣松花蛋的做法1.准备好两个皮蛋2.皮蛋剥

2017-10-13 18:32:39

: 粗粮馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料白面团：全麦粉50克玉米面50克白面150克酵母粉3克温水130克紫薯面：紫薯粉20克白面100克酵母粉2克温水65克粗粮

2017-10-13 18:30:45

: 京酱焖白扁豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料白扁豆200克海天黄豆酱2勺水适量油30克鸡粉适量糖3克相克食物京

2017-10-13 18:24:39

: 土豆烧鸭腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭腿：滋阴、益气、补血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸭腿2个土豆2个相克食物胡萝

2017-10-13 18:21:00

: 鸡腿炒土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿400克相克食物土豆1个相克食物八角适量辣椒适量相克食

2017-10-13 18:19:24

: 玛格丽特小饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉100g 玉米淀粉100g黄油100g 糖粉60g 熟蛋黄2个玛格丽特小饼的

2017-10-13 18:12:13

: 山楂糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂315克相克食物冰糖80克相克食物饮用水约600

2017-10-13 18:12:04

: 魔芋烧鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭腿：滋阴、益气、补血魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿四个魔芋一斤相克食物葱一根相克

2017-10-13 18:11:34

: 土豆咖喱的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物咖喱粉10克盐少许干辣椒4个相克食物蒜2瓣相克食物油适量土豆咖喱的

2017-10-13 18:08:04

: 清炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物植物油适量生姜4片相克食物盐适量葱1根相克食物清炖鲫鱼汤的做法

2017-10-13 18:07:35

: 虾仁蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米80相克食物糯米40相

2017-10-13 18:05:42

: 豆腐泡塞肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐泡适量前腿肉适量葱适量相克食物姜适量相克食

2017-10-13 18:02:33

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