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: 面包机版红糖吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶140cc相克食物蛋液（全蛋）50克高筋面粉250克红糖（粉末）40克盐4克无盐黄油10克发

2017-10-13 05:12:10

: 蒸腊鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料腊鱼三百克李锦记蒸鱼豉油适量生姜适量相克食物大蒜适量相克食物葱适量相克食物干红辣椒适量香醋适量相克食物香油少

2017-10-13 05:10:38

: 酱爆茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子2个相克食物

2017-10-13 05:09:55

: 南瓜绿豆薏仁粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料北大米适量薏米仁适量相克食物緑豆适量南瓜1小块相克食物水适量南瓜绿豆薏

2017-10-13 05:07:29

: 家常梅菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料梅菜2根五花肉750克生姜3片相克食物糖适量相克食物葱1段相克

2017-10-13 05:07:28

: 豉油淋花菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料有机菜花适量李锦记蒸鱼豉油适量食用油，盐少许豉油淋花菜的做法1.李锦记蒸鱼豉油2.有机菜花准备好3.掰成小块放入水

2017-10-13 05:05:40

: 花样枣馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉400克酵母粉4克枣150克抹茶粉少许红曲少许色素少许可可粉少许花样枣馒头的做法1.盆中放入面粉和酵母粉，用大约3

2017-10-13 05:04:11

: 九转大肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜大肠头2斤独圆蒜头4个五香粉，红辣椒，老抽适量八角，桂皮，生姜适量九转大肠的做法1.大肠清洗干净后过水，加入桂

2017-10-13 05:03:08

: 西红柿炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿一个相克食物

2017-10-13 05:02:46

: 胡萝卜菜合的做法和食材用料及健康功效

食材用料胡萝卜2根，面粉适量葱，油，十三香，盐，鸡精胡萝卜菜合的做法1.面粉里放一勺盐，用筷子搅拌加入开水的面粉，揉成面

2017-10-13 05:01:13

: 馄饨馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料瘦肉1斤紫菜适量相克食物

2017-10-13 04:54:52

: 海鲜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料大虾少许干蛤蜊肉少许生姜少许相克食物大葱半根相克食物小葱少许相克食物海鲜汤的做法1.干蛤蜊提前水发好，大虾化冻洗

2017-10-13 04:54:13

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