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: 炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一条相克食物大蒜适量相克食物盐适量油适量炒黄瓜的做法1.切好备用2.大蒜放油爆香

2017-10-12 14:17:09

: 咸鱼蒸五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料咸鱼半块五花肉半块姜适量相克食物酱油适量咸鱼蒸五花肉的做

2017-10-12 14:16:03

: 蔓越霉花生糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生：健脾、化痰、润肺食材用料棉花糖150g 蔓越霉50g花生100g相克食物黄油30g 奶粉100g蔓越霉花生糖的做法1.锅里烧热

2017-10-12 14:06:35

: 红丝绒蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料低筋面粉140g 总统咸味黄油6

2017-10-12 14:01:53

: 植物油版蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油皮中筋面粉225克奶粉25克油80 水80克糖30克相克食物鸡蛋1个相克食物油

2017-10-12 14:00:41

: 奶油咖啡的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料意式浓缩一些奶油适量热牛奶适量奶油咖啡的做法1.磨咖啡豆喽，

2017-10-12 14:00:30

: 自制凉皮儿的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量水适量盐一勺酵母适量自制凉皮儿的做法1.搂面团，面粉加水，揉成光滑的面团，醒发半小时后。2.洗面，很好玩

2017-10-12 14:00:29

: 酸豆角炒肉沫的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料辣椒3条相克食物肉沫200g 盐巴少量辣椒3条相克食物姜少量相克食物蒜米3-4颗胡

2017-10-12 14:00:20

: 茄汁鸡柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡胸肉适量葱姜适量番茄酱适量相克食物淀粉适量熟芝麻适量生

2017-10-12 14:00:13

: 新手零失败蔓越莓曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油75克低筋面粉130克糖粉60克鸡蛋

2017-10-12 14:00:05

: 苦瓜酿香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物香蕉1跟相克食

2017-10-12 13:59:24

: 凉拌卤牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡精适量酱油适量葱花适量卤牛肉一斤大蒜一个相克食物香油适量干辣椒若干相克食物

2017-10-12 13:58:07

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