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: 水果麦片酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料酸奶500g相克食物香蕉两根相克食物苹果一个相克

2017-10-11 05:15:46

: 茄汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料中翅600克油菜叶100克蕃茄酱50克生抽1勺大豆油50克料酒适量白糖10克相克

2017-10-11 05:14:50

: 高粱面煮饼饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料高粱面半碗黄豆面/白面适量淀粉少许水适量食用油适量小葱少许相克食物西红柿1个相克食物青菜适量相克食物黄花菜适量

2017-10-11 05:12:47

: 五花肉香菇小烧卖的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米500克相克食物五花肉200

2017-10-11 05:05:39

: 白灼青螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青螺600克姜适量相克食物米酒适量相克食物盐适量蒜蓉适量白灼青螺的做法1

2017-10-11 04:58:34

: 凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草300克蒜头或者青蒜适量盐适量醋适量相克食物生抽适量香油适量凉

2017-10-11 04:55:01

: 胡萝卜炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆250g相克食物胡萝卜一个相克食物油适量盐适量胡

2017-10-11 04:43:47

: 红烧鸡抓的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡抓500克油80克姜片10克盐适量八角10克干辣椒红5克酱油10克纯净水150克红烧鸡抓的做法1.将速冻鸡抓清洗干净之后、

2017-10-11 04:35:45

: 翡翠白玉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量菠菜汁适量白菜3片叶相克食物韭菜5根相克食物鲜

2017-10-11 04:32:29

: 为女王做道菜洋葱炒西芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料西芹1根相克食物洋葱1个相克食物枸杞子

2017-10-11 04:28:22

: 今天给妈妈做的午饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪血300克相克食物豆腐300克相克食物葱蒜15克生姜8克相克

2017-10-11 04:24:23

: 酒蒸文蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效文蛤：软坚、化痰、利湿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料文蛤500g相克食物黄油15g 清酒或米酒1/2杯蒜二瓣

2017-10-11 04:23:12

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