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: 菠萝虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠萝：止泻、消食积、利水黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料虾仁115克相克食物菠萝半个相克食物黄瓜1根相

2017-10-05 17:48:21

: 大碴粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料大碴子6两紫花饭豆2两大碴粥的做法1.将大碴子，放入温水浸泡一夜，早上起来在煮。2.饭豆也同样，浸泡一宿备用。3.第二

2017-10-05 17:47:18

: 干拌麻辣牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛健子1000g八角适量香料适量料酒适量牛心干辣椒适量花椒适

2017-10-05 17:44:18

: 羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉羊排白萝卜相克食物

2017-10-05 17:42:35

: 红萝卜粉条海米馅蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个粉条1小把海米少许相克食物白面2小碗葱姜少许一品鲜酱油少许耗油少许盐少许油

2017-10-05 17:41:41

: 五味子茶饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效五味子：养心安神、益气、促进生长、发育冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五味子30粒左右相克食物清水600ml冰糖10

2017-10-05 17:41:30

: 香香饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉400克酵母粉3克黑，绿两种豆面适量盐少许熟食用油适量香香饼的做法1.备面粉400克。三克酵母粉加水和均匀，

2017-10-05 17:40:01

: 有机花菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花菜1棵相克食物五花肉适量生姜适量相克食物蒜头2瓣

2017-10-05 17:33:51

: 豉油鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡中翅10个腌制用料生姜15克相克食物洋葱20克相克食物蚝油1茶匙料酒1茶匙焖制用料

2017-10-05 17:31:46

: 竹笋辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋一袋相克食物小米椒适量肉半斤油，适量老抽适量耗油适量十三香适量花椒油适

2017-10-05 17:29:03

: 电饭煲制酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料纯牛奶1000ml 乳酸菌（川秀发酵菌）一小包白糖30克相克食物电饭煲制酸奶的做法1.装酸奶的电饭煲内胆和瓶子全用清水洗净

2017-10-05 17:28:37

: 豇豆角木耳肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉3碗酵母3g 泡打粉1.5g 豇豆角200g 水发木耳100g 猪肉陷350g葱5颗相克食

2017-10-05 17:23:19

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