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: 腌辣白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物辣椒5勺相克食物糖1勺相克食物盐1.5勺小葱2颗相克食物洋葱1/4相

2017-10-05 12:31:23

: 红烧青鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效青鱼：祛湿、除痹、益气柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青鱼三条相克食物柠檬一

2017-10-05 12:27:34

: 盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡下半1边生姜适量相克食物沙姜适量油盐焗鸡粉料酒盐焗鸡的做法1.用叉子或牙签扎鸡肉，这样可能入味2.加进适量料酒（

2017-10-05 12:27:29

: 草莓蜜饯的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓二斤相克食物冰糖适量相克食物草莓蜜饯的做法1.草莓用淡盐水泡半个小时2.去叶子3.

2017-10-05 12:27:23

: 土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物青椒一个相克食

2017-10-05 12:23:18

: 洗澡泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料普通食盐大料花椒数白糖相克食物小米辣洗澡泡菜的做法1.这就是我家用的“乐

2017-10-05 12:22:41

: 红烧土豆牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛腩半斤相克食

2017-10-05 12:21:49

: 猪蹄木耳烧黄花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料猪蹄一个相克食物黑木耳一把相克食物黄花菜一把相克

2017-10-05 12:21:39

: 芒果布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料芒果肉200克淡奶油150克白砂糖25克相克食物牛奶130克相克食物吉利丁粉10克水20克芒果丁（

2017-10-05 12:20:52

: 葱姜炒梭子蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料梭子蟹3只香葱50克相克食物生姜30克相克食物

2017-10-05 12:17:22

: 麻辣肉末冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜半边相克食物生抽1勺生姜2片相克食物蚝油1勺干红

2017-10-05 12:16:52

: 香甜辣牛肉酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛肉末250克小米辣，洋葱，芹菜，适量就好香甜辣牛肉酱的做法1.香料，小茴香，八角，香叶，白芷，花椒，丁香2.油适量

2017-10-05 12:16:15

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