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: 酱香素鸡子的做法和食材用料及健康功效

食材用料素鸡子一根李锦记美味黄豆酱一勺子李锦记天成一味特级鲜酱油一勺子生姜三克相克食物大蒜一粒相克食物大葱半根相克食

2017-10-05 03:24:35

: 蒸粿的做法和食材用料及健康功效

健康功效米粉：富含碳水化合物、活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料米粉酸菜豆腐相克食物盐鸡精蒸粿的做法1.米粉用

2017-10-05 03:24:28

: 韩式拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料辣白菜50克黄瓜1根相克食物猪肉60克相克食物白酒几滴韩式拌菜

2017-10-05 03:23:27

: 白萝卜炖牛筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1段相克食物牛筋500克葱1段相克食物姜6片

2017-10-05 03:23:08

: 炒生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料生菜两颗相克食物

2017-10-05 03:21:37

: 白萝卜清炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜一个相克食物排骨一斤

2017-10-05 03:20:45

: 干锅虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料虾200g相克食物土豆1个相克食物洋葱适

2017-10-05 03:20:37

: 麦芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低筋面粉100克细砂糖30克泡打粉3克盐1克鸡蛋20克相克食

2017-10-05 03:17:33

: 上汤豆苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆苗1把相克食物肉片100g 冻豆腐200g豆腐干100g相克食物高汤500ml

2017-10-05 03:17:29

: 微波炉蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物温开水250g 盐2g香油适量香

2017-10-05 03:16:39

: 花生酱杏仁饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生酱40g杏仁15g相克食物低粉80g黄油50g 糖粉

2017-10-05 03:15:53

: 西米汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料西米半斤糯米粉半斤黑芝麻少量相克食物红枣十粒相克食物杞子少量沙糖少量冰

2017-10-05 03:14:42

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