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: 炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜适量相克食物笋一个相克食物蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量盐一勺糖半勺相

2017-10-05 03:33:01

: 韭菜豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料韭菜一把相克食物绿豆芽四两相克食物葱少许相克食物红椒一个

2017-10-05 03:32:13

: 猪肚煲鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肚半个相克食物鸡半

2017-10-05 03:31:06

: 广式腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米150克相

2017-10-05 03:31:05

: 西葫芦塌子的做法和食材用料及健康功效

健康功效西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料面条适量西葫芦半个相克食物鸡蛋2个相克食物盐少许五香粉少许西葫芦塌子的做

2017-10-05 03:30:46

: 木耳香菇胡萝卜包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克木耳香菇胡萝卜猪肉按自己的量南瓜1:1:1相克食物木耳香菇胡萝卜包的做法1.先把蒸好的南瓜弄成泥放到面粉里，

2017-10-05 03:30:19

: 炸冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

食材用料土司片5片冰淇淋适量食用油（炸制用）适量炸冰淇淋的做法1.成品图。2.土司片用擀面丈擀压均匀无大孔。土司片最好选

2017-10-05 03:29:51

: 红薯粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物水，白糖适量红薯粥的做法1.将红薯洗净削皮2.擦成丝，放入

2017-10-05 03:29:22

: 香蕉土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物土司2片鸡蛋3个相克食物面包糠一包

2017-10-05 03:28:36

: 莜面块垒的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物莜面适量葱少许相克食物洋葱少许相克食物蒜少许相克食物红尖椒少许

2017-10-05 03:27:31

: 淡奶油豆沙面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料高筋粉340克鸡蛋1个相克食物白糖40克相克

2017-10-05 03:26:33

: 竹荪大杂烩的做法和食材用料及健康功效

健康功效竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴香菇：补虚、健脾、化痰油麦菜：活血化瘀食材用料竹荪12颗相克食物香菇4朵相克食物油麦菜2

2017-10-05 03:25:36

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