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: 爆炒泥鳅的做法和食材用料及健康功效

健康功效泥鳅：补脾胃、利水、解毒酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料泥鳅500克相克食

2017-10-05 02:21:12

: 酒酿小圆子的做法和食材用料及健康功效

食材用料水200克小圆子70克酒酿适量相克食物酒酿小圆子的做法1.个人比较喜欢安井的小圆子2.锅内烧开水3.加入小圆子（稍微晃动

2017-10-05 02:20:11

: 杏仁银耳炖木瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料木瓜1个相克食物银耳1

2017-10-05 02:20:03

: 茄汁虾仁意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜相克食物虾仁相克食物意面葱相克食物意面酱盐胡椒

2017-10-05 02:19:35

: QQ糖懒人布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 QQ糖1袋牛奶100克相克食物QQ糖懒人布丁的做法1.准备QQ糖，口味随意2.将QQ糖与牛奶混合3.牛奶要没过QQ糖，盖上保鲜膜，

2017-10-05 02:19:14

: 排骨炖小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥草果：温中、祛痰、截疟八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨1000克相克食物小土豆草果八角红椒

2017-10-05 02:18:53

: 铁观音柠檬茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效铁观音：止泻、清热、提神食材用料铁观音1小撮拧檬半个蜂蜜适量相克食物铁观音柠檬茶的做法1.铁观音茶，鲜柠檬，蜂蜜

2017-10-05 02:18:00

: 芹菜杏鲍菇炒干贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效干贝：补肾、滋阴、辅助降血压芹菜：除烦、平肝、清热杏鲍菇：活血化瘀食材用料干贝适量相克食物芹菜一棵相克食物杏鲍

2017-10-05 02:17:10

: 香煎草鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草鱼半条相克食物蒜苗100克相克食物料酒适量

2017-10-05 02:17:02

: 彩椒腰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪腰：补肾、益气、扩张血管彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪腰相克食

2017-10-05 02:17:00

: 葱爆五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉200g辣椒2个相克食物葱姜少许生抽少许油少许盐少许料酒少许葱爆五花肉的做

2017-10-05 02:16:48

: 小米白粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效小米：安神、和胃、补虚食材用料米三把小米一把相克食物枸杞适量相克食物小米白粥的做法1.米和小米洗干净，泡水三十分

2017-10-05 02:16:31

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