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: 虾皮味精的做法和食材用料及健康功效

食材用料小虾皮100克左右虾皮味精的做法1.小虾皮放烤盘里摊开上下火烘烤180度，烘烤15分钟2.取一半的分量放料理机里3.用料理机

2017-09-21 14:51:32

: 金针菇豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇200g相克食物内酯豆腐半盒麻油适量盐适量

2017-09-21 14:50:54

: 电饭煲做酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500ml相克食物原味酸奶1盒水适量电饭煲做酸奶的做法1.先准备好材料，一盒酸奶和500ml的

2017-09-21 14:50:46

: 陈醋木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳100克相克食

2017-09-21 14:49:42

: 西红柿牛肉手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料手擀面西红柿相克食

2017-09-21 14:49:41

: 洋葱圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋葱一个相克食物玉米淀粉三勺鸡蛋一个相克食物面包糠

2017-09-21 14:49:39

: 青椒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒1个相克

2017-09-21 14:49:23

: 腌笃鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气五花肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料咸肉一条

2017-09-21 14:49:17

: 蚝汁海鲜菇炒牛柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料牛柳400克海鲜菇300克青椒2个相克食物红椒1个油适

2017-09-21 14:49:03

: 凯撒大帝面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料吐司4片法棍适量番茄1个相克食物洋葱1/4

2017-09-21 14:48:49

: 鱼香烘蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物油适量盐适量鱼香肉丝调料适量生粉少许葱一把相克食物鱼

2017-09-21 14:48:42

: 麻辣干锅兔的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料兔子洋葱相克食物青椒相克

2017-09-21 14:48:06

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