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: 驱寒开胃粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物姜适量相克食物香菇适量相克食物香菜适量相克食物香油适量盐

2017-09-19 04:43:15

: 木鱼花照烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水西芹：活血化瘀食材用料鸡腿1支相克食物木鱼花洋葱半个相克食物西

2017-09-19 04:41:55

: 卤猪皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮适量八角一个桂皮一个什香草适

2017-09-19 04:39:45

: 腊肉冬笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料腊肉400克冬笋300克相克食物青辣椒两个相克食

2017-09-19 04:39:35

: 红烧家常豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料水豆腐一块生姜适量相克食物大蒜适量相克食物辣椒粉随意豆鼓随意盐适量红烧家常豆腐的做法1.水豆腐一块，用清水轻轻

2017-09-19 04:37:43

: 爱心羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料羊肉500克相克食物胡

2017-09-19 04:37:34

: 骨头玉米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜1个相克食物玉米2个相

2017-09-19 04:36:52

: 蜜汁叉燒的做法和食材用料及健康功效

食材用料豬頸肉500g 蔥蒜，白糖料酒適量蠔油叉燒醬南乳各適量蜜汁叉燒的做法1.豬頸肉500g2.蔥蒜，白糖料酒蔥蒜，白糖料

2017-09-19 04:34:01

: 紫薯吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料高筋粉 220克鸡蛋1个相克食物黄油30克纯牛奶80毫升奶粉15克白糖40克相克食

2017-09-19 04:33:19

: 土豆笑脸饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物淀粉适量油500g 盐1/2勺番茄酱适量相克食物土豆笑脸饼的做法1.土豆一个

2017-09-19 04:32:03

: 土豆鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料老鸡半只土豆三个相克食物盐适量葱花适量姜片适量土豆鸡汤的做法1.土豆去皮，切块2

2017-09-19 04:31:19

: 辣炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料圆白菜1个相克食物油适量辣椒2个相克食物盐适量葱姜蒜少量生抽适量辣炒圆白菜的做法1.准备好所需食材。2.圆白菜切片

2017-09-19 04:31:04

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