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: 北海道吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋面粉300g 纯牛奶140g 淡奶油65g 鸡蛋液25g白糖40g相克食物盐3g 酵

2017-09-19 04:50:26

: 拌豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮1张相克食

2017-09-19 04:50:04

: 东北一锅出的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克干豆角适量土豆干适量

2017-09-19 04:50:03

: 番茄夹蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目卷心菜：补虚、利湿、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋三个相克食物面粉两匙

2017-09-19 04:49:59

: 葡萄干吐司的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉280克水120克黄油30克白砂糖30克相克食物盐2克酵母2克鸡蛋1个相克食物葡萄干适量葡萄干吐司的做法1.准备材

2017-09-19 04:49:16

: 青瓜肉丝面的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面条适量瘦肉适量黄瓜1根相克食物豆泡适量油适量盐适

2017-09-19 04:48:32

: 米线肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料肉末300克洋葱一个相克食物油适量盐，料酒，十三香适量郫县豆瓣酱适量黄豆酱适量米

2017-09-19 04:47:48

: 清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料小黄鱼6条植物油适量盐适量料酒1勺生姜适量相克食物蒸鱼豉油1勺清蒸小黄鱼的做法1.准备所需食材2.小黄鱼去鳞去腮去内

2017-09-19 04:47:47

: 干炒河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河粉250克猪瘦肉80克葱50克相克食物油适量盐适量酱

2017-09-19 04:47:05

: 苹果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料速食燕麦50g苹果半边相克食物酸奶适量相克食物清水250ml苹果燕麦粥的

2017-09-19 04:44:59

: 金针炒肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇250克相克食物

2017-09-19 04:44:27

: 炸豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐300克相克食物猪肉馅100克葱末20克姜末10

2017-09-19 04:44:21

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