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: 鸡蛋虾仁火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋一个相克食物虾仁3个相克食物剩饭若干火腿

2017-09-19 03:35:30

: 红烧小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物油少许辣椒适量相克食物生姜适量相克食物葱两颗相克食物蚝油适量

2017-09-19 03:34:37

: 老北京自来红月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料皮:普通面粉200克蜂蜜或麦芽糖10克香油90克小苏打1克温开水70克馅:黑芝麻30克核桃仁30克腰果仁30克青梅50克冬瓜

2017-09-19 03:33:16

: 西班牙海鲜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料大米相克食物海虾墨鱼

2017-09-19 03:33:14

: 凉瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料凉瓜相克食物鸡蛋相克食物油盐凉瓜煎蛋的做法1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大

2017-09-19 03:32:40

: 臭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料臭菜鸡蛋相克食物油盐臭菜煎鸡蛋的做法1.材料：臭菜一小把，鸡蛋3个2.把臭

2017-09-19 03:31:55

: 韭菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料韭菜500克相克食物五花肉500克饺子皮

2017-09-19 03:31:31

: 青椒肉末拌饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料蒜碎1大匙青椒末1粒量绞肉50g饭1碗相克食物酱油1大匙糖少许相克食物青椒肉末拌饭的做法1.热油锅,爆香蒜碎后下绞肉;用

2017-09-19 03:31:19

: 笑脸戚风蛋糕〈电饭锅版〉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料低筋面粉90g牛奶70g相克食物鸡蛋(65g)4个玉米油60g白砂糖80g相克食物柠檬汁几滴香草精几

2017-09-19 03:28:44

: 芝士鲜虾焗土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物蒜瓣6瓣盐适量黑胡椒适量黑胡椒粉适量蒜瓣6瓣色拉油10克芝士50克

2017-09-19 03:26:51

: 八寸海绵蛋糕（全蛋打发）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料低筋粉110克鸡蛋5个相克食物白糖80克相克食

2017-09-19 03:26:00

: 麻团的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500克水适量、豆沙白糖15克、油相克食物麻团的做法1.把糯米粉到入盆中

2017-09-19 03:25:56

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