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: 睡在我上铺的兄弟演员表

睡在我上铺的兄弟演员表(主演)　　管超 (刘芮麟饰)　　沪都大学330宿舍一员，学霸禽兽管超，千年处男，学习成绩非常好。　　　

2017-09-19 03:25:31

: 冬瓜炖虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝醋：消食积、解毒、补血食材用料冬瓜300g相克食物虾200g相克食物葱25g

2017-09-19 03:25:22

: 微波炉烤鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料鱼1条姜适量相克食物大蒜半个相克食物盐适量生抽适量微波炉烤鱼的做法1.把鱼处理干净洗净后将鱼的两面都划三刀装盘备

2017-09-19 03:24:38

: 香脆鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物面粉适量水适量油适量香脆鸡腿的做法1.准备好材料 2.把鸡腿放入面

2017-09-19 03:23:19

: 8寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物低筋面粉85g牛奶40g相克食物色拉油40g 细

2017-09-19 03:22:41

: 黄瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾仁相克食物黄瓜相克食物蛋清淀粉油

2017-09-19 03:20:36

: 白菜猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料圆白菜一个相克食

2017-09-19 03:20:30

: 老醋花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米200克相克食物山西老陈醋20克生抽1匙白糖15克相克食物高度白酒适量

2017-09-19 03:18:30

: 莴笋小炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料肉，莴笋，甜椒肉2两，莴笋两根，甜油，生抽，老姜，生粉适量莴笋小炒肉的做法1.将莴笋去皮待用2.肉切片后用生抽，生

2017-09-19 03:17:14

: 白胡椒猪肉铺的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料瘦猪肉340克生抽20克老抽14克细砂糖34克鸡蛋0.5个相克食物白胡椒粉5克

2017-09-19 03:16:39

: 免烤山核桃芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效山核桃：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料山核桃2cups相克食物红糖

2017-09-19 03:13:38

: 鱼香肉丝笨人版的做法和食材用料及健康功效

食材用料郫县豆瓣酱李锦记泰式甜辣酱青椒丝土豆丝笋丝胡萝卜丝鱼香肉丝笨人版的做法1.两种酱一比一的用量2.菜丝3.先把肉丝

2017-09-19 03:12:50

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