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: 西红柿鸡蛋汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红

2017-09-14 09:18:10

: 白菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜半个相克食物熟猪肉适量葱1根相克食物姜丝适量干辣椒

2017-09-14 09:05:44

: 香蕉磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉100克相克食物低筋面粉100克糖100克相克食物牛奶34克相克食物油33克鸡蛋一个相克

2017-09-14 08:59:27

: 小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2-3个相克食物低筋面粉150克玉米油8克白砂糖45克相克食物泡打粉1克

2017-09-14 08:57:40

: 羊肉炒青蒜的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料羊肉半斤相克食物青蒜一斤干调料一勺蚝油适量

2017-09-14 08:49:01

: 炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肝适量相克食物青椒2

2017-09-14 08:40:01

: 鲍鱼捞饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺西兰花：和胃、补脾、强筋骨米饭：活血化瘀食材用料鲍鱼一只相克食物西兰花少许相克食物米

2017-09-14 08:39:08

: 8寸輕乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料奶油乳酪170克鮮奶80克蛋黃5個低筋麪粉26克玉米粉26克砂糖13克相克食物檸檬汁26克蛋白5個砂糖80克相克食物檸檬

2017-09-14 08:37:45

: 韭菜炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料鹅蛋两个韭菜适量相克食物油盐适量韭菜炒鹅蛋的做法1.两个鹅蛋打碗中，放适量盐搅散2.韭菜洗净切小段3.锅中放适量油4.

2017-09-14 08:36:37

: 油爆虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物油，盐适量油爆虾的做法1.虾洗净剪去须子。2.后背对开一刀，加适量盐

2017-09-14 08:35:17

: 酱大骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料大骨头2.398kg圣女果1个相克食物油适量冰糖4块相克食物山楂片5片葱1段相克食物姜2片

2017-09-14 08:30:11

: 内蒙酥鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿肉2个面粉2碗鸡蛋3个相克食物盐3勺酱油2勺葱1

2017-09-14 08:25:45

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