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: 贝壳蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油170g 全蛋4个糖160g相克食物低筋面粉210g 泡打粉2g 香草粉1g

2017-09-10 08:48:30

: 酸黄瓜炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡胗相克食物酸黄瓜青尖椒

2017-09-10 08:46:22

: 蜜糖桂花地瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料黄、红地瓜4小条黑糖2大匙细冰糖1大匙桂花1中匙水100cc 乐扣乐扣圆形保鲜盒1只蜜糖

2017-09-10 08:30:59

: 蒜薹炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蒜薹相克食物猪肉相克食物食用

2017-09-10 08:20:00

: 素什锦卤肉燥的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油豆腐适量海带结适量杏鲍菇1根萝卜干数条素肉一碗八角

2017-09-10 08:17:28

: 日式轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油起司112g奶油63g 鲜奶68g糖19g相克食物低筋面粉14g 玉米粉3

2017-09-10 08:16:13

: 菠菜豆沙卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物面粉豆沙馅酵母粉水菠菜豆沙卷的做法1.准备菠菜一把择洗干净2.切成小段

2017-09-10 08:14:54

: 炸酱扯面的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料面粉肉沫1斤左右葫萝卜1个佛手瓜，1'个葱姜适量料酒适量甜面酱1袋炸酱扯面的做法1.面粉加

2017-09-10 08:14:00

: 营养鸡蛋饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料电饭煲熟的白米饭适量鸡蛋一只相克食物盐少许柠檬汁少许黑椒少许营养鸡

2017-09-10 08:08:49

: 布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料草莓味软糖50克葡萄味软糖50克苹果味软糖50克牛奶300毫升相克食物布丁的做法1.每种口味的软糖各十五克2.准备三只空碗

2017-09-10 08:07:09

: 麻辣花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料花菜半棵相克食物小油方适量干辣椒适量相克食物花椒适量盐少许生抽少许鸡精少许麻

2017-09-10 08:00:06

: 豆芽排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨300克相克食物豌豆芽200克姜小块相克食物盐适量

2017-09-10 07:54:49

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