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糯米蒸鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 龙利鱼片1千克糯米1小碗相克食物 红腐乳1块 老抽1匙 盐适量香油适量 柠檬汁适
2017-10-25 01:41:53 
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腊味西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 西蓝花300g腊肠200g相克食物胡萝卜50g相克食
2017-10-25 01:41:52 
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牛奶木瓜西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 熟透的木瓜牛奶相克食物西米冰糖相克食物牛奶木瓜西米露的做法1.
2017-10-25 01:41:16 
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鱼丸冬瓜球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 自制鱼丸十六颗冬瓜一斤相克食物
2017-10-25 01:41:07 
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鲜牛肉汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 挂面适量 鲜牛肉3两 青菜叶适量生姜1小块相克食物青蒜3根 郫县豆
2017-10-25 01:39:53 
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心形双色曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 无盐黄油80克 全蛋液20克 低筋面粉140克 无盐黄油40克 全蛋液1
2017-10-25 01:36:37 
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肉末蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪肉1两相克食物冬瓜半斤相克食物 植物油适量 盐适量生姜少许相
2017-10-25 01:35:32 
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普洱茶卤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 普洱茶：清热、透疹、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 大鸡腿1只普洱茶5克葱适量
2017-10-25 01:34:35 
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凉拌蕨菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜相克食物 辣椒粉2茶匙 五香粉1茶匙食用油少许 盐少许麻油少许凉拌蕨
2017-10-25 01:33:58 
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肉碎豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 水豆腐3块 肉碎适量【约5人民币】 耗油两勺酱油少许 十三香麻辣鲜粉1勺，油个人适量香
2017-10-25 01:33:54 
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酱鸡脖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料葱相克食物姜相克食物大料 老抽 生抽 盐糖相克
2017-10-25 01:33:41 
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非传统口味葱香水果蛋挞 飞饼版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 飞饼2张 生鸡蛋黄2个白糖15克相克食物 淡奶油70克牛奶70克相
2017-10-25 01:33:37 
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百合莲子羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料百合适量相克食物莲子适量相克
2017-10-25 01:33:22 
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宝宝辅食－香菇炖鸡面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料 鸡汤鸡肝相克食物 儿童面香菇2相克食物青菜相克食物 葱花宝宝辅食－香菇炖鸡面的
2017-10-25 01:33:19 
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芦笋大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物 大虾5-6只 蟹棒1个 生抽适量蚝油适量 盐少许 现磨黑胡椒碎适量
2017-10-25 01:33:02 
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美味桃酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋粉210克 玉米面粉50克 玉米油130克白糖100克相克食物鸡蛋1个相克食物 熟
2017-10-25 01:32:41 
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青椒炒泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡菜豇豆一大盘子（未切的） 豆瓣一勺姜3片相克食物蒜2个相克食物油适量（
2017-10-25 01:32:15 
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电压力锅做的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋4个相克食物 面粉（普通面粉）
2017-10-25 01:31:45 
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红枣燕麦饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料黄油60克 植
2017-10-25 01:31:32 
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瘦肉炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉100克青椒1个相克
2017-10-25 01:31:18
