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虾仁菠菜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料虾仁10个相克食物菠菜120克相克食物糯米200克相克食物
2017-10-24 02:03:09 
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玉米面金银卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 玉米面适量 酵母粉适量玉米面金银卷的做法1.分别和好两种面团，其中玉米面需要加少量白面利于成型。2.坐在热水
2017-10-24 02:03:05 
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燕麦面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦30克相克食物 高粉250克 酵
2017-10-24 02:02:52 
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木瓜鲜奶露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜600g相克食物 鲜奶1杯 椰汁半杯糖200g相克食物 玉米粉3汤匙木瓜鲜奶露的做法1.
2017-10-24 02:02:44 
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青椒炒干丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒3个相克食物 干丝100g油适量 盐适量葱适量相克食物 鸡精适量青椒炒干
2017-10-24 02:02:42 
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俄罗斯水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 肉适量葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡腿菇适量相克食物马蹄适量相
2017-10-24 02:02:38 
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俄式提拉米苏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善
2017-10-24 02:02:34 
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糯米灌肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪大肠1000克糯米1
2017-10-24 02:01:58 
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蒜苗豆牙肉炒饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苗半斤相克食物 豆牙半斤 饼丝2斤 肉2两葱半截相
2017-10-24 02:01:46 
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花生猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄两根相克食物花生100g相克食物八角少量花椒少量 盐适量 姜
2017-10-24 02:01:21 
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蛤蜊紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 蛤蜊肉紫菜相克食物 鸡蛋一个 西红柿半个 盐白胡椒 淀粉液蛤蜊紫菜蛋花汤的做法1.将干
2017-10-24 02:00:32 
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洋葱肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱适量相克食物猪肉适量相克食物 盐适量油适量料酒适量香油适
2017-10-24 02:00:17 
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蜜豆香酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉450克猪油160克鸡蛋2个相克食物 水100ml 盐5克 蜜豆200克白糖100克相克
2017-10-24 01:58:57 
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红李子酒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红李子500克 高度白酒一瓶 玻璃瓶900毫升一个 锡纸一块红李子酒的做法1.李子洗干净，控干水2.高度白酒一瓶备用3.一个装
2017-10-24 01:57:27 
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蔬果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热牛油果：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物香蕉1根相克食物牛油果1个圣女果1
2017-10-24 01:55:40 
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铁锅干巴孜然羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 孜然：理气、止痛、调中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉600克 干辣椒片15克孜然20克 白芝麻15克 盐适量食
2017-10-24 01:52:07 
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茭白木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料茭白2根相克食物木耳适量相克食物 红辣椒1个蒜苗2根相
2017-10-24 01:51:55 
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香辣烤凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料凤爪7个相克食物生姜1块相克食物蒜2瓣相克食物料
2017-10-24 01:50:46 
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自制爽口罗卜条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 罗卜2个 盐少许白醋少许相克食物酱油少许蚝油少许白糖少许相克食物 陈醋少许 蒜蓉4粒自制爽口罗卜条的做法1.把所有配料
2017-10-24 01:50:30 
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青菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两棵相克食物 鱿鱼干一个 鱼皮饺七八个 盐适量 鸡精适量油少许 水青菜汤
2017-10-24 01:44:52
