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蒜苗小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苗400克相
2017-10-10 23:54:59 
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韭菜香菇水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 水饺皮2斤约150片比较小的 盐少许韭菜2把相克食物 梅花肉适
2017-10-10 23:54:53 
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肉沫花椒卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料 自制面条250克 里
2017-10-10 23:54:43 
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红烧猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟猪肚半个 盐少许白糖一勺相克食物醋一
2017-10-10 23:54:00 
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香菇肉燥饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉约1斤相克食物蒜头8～9颗切碎相克食物葱约2～3支相克食物
2017-10-10 23:53:09 
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中医养生：治疗风寒感冒十大食疗偏方
一、生姜红糖茶材料：生姜、红糖做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。功效：具有很好的驱散风寒的
2017-10-10 23:53:04 
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家常龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料龙虾2000克生姜2片相
2017-10-10 23:51:44 
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酸奶芝士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油芝士240克酸奶200
2017-10-10 23:50:09 
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黄花鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄花鱼一条豆腐一块相克食物 葱姜蒜适量 米椒2个 花椒大料
2017-10-10 23:49:55 
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排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 罗卜1个排骨适量相克食物油适
2017-10-10 23:49:54 
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家常烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐1块相克食物青椒1
2017-10-10 23:48:28 
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红杞米酒的做法和食材用料及健康功效
食材用料米酒0.5斤相克食物红枣7个相克食物枸杞20个相克食物淀粉2汤勺冰糖1块相克食物红杞米酒的做法1.枸杞20个洗净备用！2.红枣
2017-10-10 23:47:14 
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凉拌黄瓜腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物腐竹2根
2017-10-10 23:46:40 
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豆角肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉200克猪肉200克相克食物豆角200克相克食物 葱姜适量
2017-10-10 23:45:23 
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干锅牛肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肚260克相克食物
2017-10-10 23:45:02 
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牛奶炖红枣木瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质木瓜：和胃、通络舒筋、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料牛奶适量相克食物木瓜适量相克食
2017-10-10 23:44:46 
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带鱼应该如何炸最好吃 教你最全带鱼炸法
带鱼的做法很多，炸带鱼就是其中一种，那么你知道炸带鱼用面粉还是用淀粉呢？知道炸带鱼的做法吗？知道炸带鱼需要注意什么吗？下
2017-10-10 23:43:53 
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芝士热狗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠2条相克食物 吐司片2片鸡蛋
2017-10-10 23:43:00 
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苏芙蕾芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪300g黄油45g 蛋黄57g砂糖20g相克食物 玉米淀
2017-10-10 23:42:54 
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咸蛋炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆200G相克食物 咸蛋1个 鸡精适量咸蛋炒四季豆的做法1.将咸蛋放入沸水煮3
2017-10-10 23:41:29
