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豆干韭菜炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 豆芽300克韭菜150克相克食物 姜葱适量 盐适量 生抽少许 鸡精少许 煎 炸的豆腐干豆干韭
2017-10-05 02:43:43 
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驴肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 驴肉馅500克洋葱3个相克食物 已擀好的面皮适量油适量酱油适量
2017-10-05 02:43:35 
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茄汁通心粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 洋葱一个番茄酱相克食物 通心粉 黑胡椒粉油 盐茄汁通心粉的做法1
2017-10-05 02:42:56 
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宝宝辅食坚果粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气花生：健脾、化痰、润肺杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 核桃仁适量松子适量相克食物葵花籽
2017-10-05 02:40:14 
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红枣桂圆鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料红枣10个相克食物 桂圆干50克鹌鹑蛋10个左右相克食物
2017-10-05 02:39:43 
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水晶皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量 水适量小苏打少许水晶皮冻的做法1.猪皮洗净放入锅中加入适量的水烧开2.煮至肉
2017-10-05 02:39:41 
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肉丝炒黄秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵200克 精肉100克 葱姜适量花生油适量 盐少许味精少量相克食物肉丝炒黄秋葵的做
2017-10-05 02:37:23 
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韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜一柳相克食物鸡蛋四个相克食物酱油两勺韭菜鸡蛋饼的做法1.
2017-10-05 02:37:05 
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咖喱意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉100克相克食物 螺旋意面200克 土豆丁适量 胡萝卜丁适量 青椒丁适量 好侍咖
2017-10-05 02:36:21 
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开胃酸菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红萝卜、白萝卜、嫩姜适量 泡椒、盐、味精适量开胃酸菜的做法1.萝卜、姜洗干净2.切成大小均匀的细条，不能太厚因为不容
2017-10-05 02:35:53 
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紫薯酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料紫薯1个相克食物酸奶200mL相克食物香蕉3片相
2017-10-05 02:35:10 
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鲜虾肠粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大米粉 粘米粉 绿豆淀粉 小麦澄粉鲜虾肠粉的做法1.腌制虾肉；里面放入盐、胡椒粉、黄酒和鸡粉拌匀。2.腌制牛柳；里面放
2017-10-05 02:32:11 
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番茄香菇牛肉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物香菇3朵相克食物 酱牛肉8
2017-10-05 02:31:10 
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老母鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 老母鸡姜相克食物 盐料酒老母鸡汤的做法1.鸡肉剁成小块。2.
2017-10-05 02:31:06 
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老汤煲猪蹄干豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪蹄一只酱油 老抽 陈醋冰糖相克食
2017-10-05 02:29:43 
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家常炒藕丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿食材用料藕一节相克食物 青红椒各一个 葱姜适量干辣椒三个相克食物食用油
2017-10-05 02:28:28 
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海参烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参：补肾、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海参三只相克食物豆腐2
2017-10-05 02:28:25 
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粉葛玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料粉葛500克相克食物玉米1条相克食物红萝卜一条骨头500克相克食物蜜枣2
2017-10-05 02:28:10 
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西瓜饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 糖粉38克 低筋面粉88克 鸡蛋液15克 抹茶粉2克 草莓粉4克 红曲
2017-10-05 02:27:27 
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蟹壳黄的做法和食材用料及健康功效
食材用料 [发面团A]中筋 [发面团A]糖 [发面团A]快速酵母粉 [发面团A]水 [油酥团B]中筋 [油酥团B]猪油 [内馅材料]猪油 [内馅材料]
2017-10-05 02:26:37
