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: 黑糖全麦核桃面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋粉270克全麦粉30克奶粉10克核

2017-10-29 02:29:49

: 水煮牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛里脊肉300克窝笋100克蒜苗50克相克食物菜籽油100克郫县豆瓣30克醪

2017-10-29 02:29:47

: 榴莲壳煲鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热花椒：温中、止泻、止痛黄芪：利水、补气、托毒食材用料榴莲一个相克食物土鸡半只大料若干

2017-10-29 02:28:40

: 韭菜鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料姜15克

2017-10-29 02:28:40

: 韭菜猪肉小笼包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克干酵母3克韭菜250克相克食物猪肉馅300克盐适量油适量姜末适量生抽适量水适量韭菜猪肉小笼包的做法1.面粉

2017-10-29 02:28:14

: 香蕉奶昔冰棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛奶1袋相克食物炼乳2勺香蕉1根相克食物蜜豆适量香蕉奶昔冰棒的做法

2017-10-29 02:27:51

: 山楂果酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料新鲜山楂，白糖或冰糖按所需用量水适量山楂果酱的做法1.将山楂洗净，去核去蒂;2.将弄好的山楂锅中，加入至少山楂量的

2017-10-29 02:26:35

: 腊排骨炖海带的做法和食材用料及健康功效

食材用料腊排骨一块（150g）海带（泡发后）200g 泡姜两片香葱两根相克食物盐三克鸡精一克料酒一茶匙腊排骨炖海带的做法1.腊

2017-10-29 02:26:19

: 小米辣炒鸭杂的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭杂，鸡的也可以3-4个小米辣3个就够辣了甜椒1

2017-10-29 02:24:38

: 棉花糖奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物棉花糖（任意口味)棉花糖奶昔的做法1.材料准备哈2.牛奶在炉上中火煮沸3.煮沸的

2017-10-29 02:24:31

: 咸蛋白韭菜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜100克相克食物熟咸

2017-10-29 02:23:39

: 酿番茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿3个相克食物鸡胸

2017-10-29 02:23:14

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