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: 糊涂大盘鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2个相克食物西红柿3个相克食物尖椒2个土豆1个相克食物

2017-10-26 15:39:58

: 奥尔良鸡腿堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋粉280克牛奶130

2017-10-26 15:39:05

: 蛤蜊煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料新鲜蛤蜊肉200克淀粉1小勺鸡蛋3－4个相克食物盐适量料酒、生抽少许蛤蜊煎

2017-10-26 15:38:04

: 香辣萝卜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜干适量色拉油适量

2017-10-26 15:35:37

: 生菜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜半棵相克食物大米8

2017-10-26 15:34:17

: 紫苏炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄瓜400克相克食物紫苏1根红椒1个蒜2瓣相

2017-10-26 15:26:11

: 乳酪纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋7个相克食物奶

2017-10-26 15:26:01

: 冬瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜200克相克食物猪肉30克相

2017-10-26 15:25:16

: 清炒菜心的做法和食材用料及健康功效

食材用料菜心1小把蒜适量相克食物油适量盐适量鸡精适量清炒菜心的做法1.菜心清洗干净备用2.蒜蓉切片备用3.起锅放油，把切好的

2017-10-26 15:19:34

: 冰糖雪梨苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物苹果1个相克

2017-10-26 15:19:09

: 冬瓜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉馅250克冬瓜100克相克食物鸡蛋一个相克食物葱

2017-10-26 15:17:43

: 宝宝磨牙棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉125克鸡蛋一个相克食物糖粉

2017-10-26 15:14:50

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