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: 耗油肉末茄子煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子两根相克食物肉末50克洋葱块1小

2017-10-23 00:12:12

: 自制牛肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物葱相克食物姜相克食物自制牛肉松

2017-10-23 00:11:47

: 爆炒三丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料鸡胸肉一块黄瓜一个相克食物

2017-10-23 00:11:14

: (汤种)十谷米萝卜干全麦土司的做法和食材用料及健康功效

食材用料全麦面包粉290克自制汤种100克萧山萝卜干3小包约50克橄榄油20克温水150ml糖10克相克食物盐3克酵母5克阿斯巴甜2

2017-10-23 00:10:23

: 芝麻方块蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡蛋(大）4个糖100克相克食物低筋面粉120克白芝麻适量芝麻方块蛋糕的做法1.准备好材料，一一称重2.鸡蛋打进干净的盆

2017-10-23 00:09:43

: 真姬豆腐紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料真姬菇300克豆腐200克相克食物紫菜2克相克食物油适量盐适

2017-10-23 00:09:15

: 火腿肠炒榨菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料方火腿两百克榨菜丝两百克色拉油五克香葱两棵相克食物姜两克相克食物鸡精一克火腿肠炒榨菜的做法1.准备榨菜丝两百克

2017-10-23 00:08:50

: 可可甘纳许豆花生核磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料懿树牌可可粉4-6匙面粉lt;1碗家鸡蛋1个蜂蜜2大匙相克食物白砂糖6大匙相克食物核桃仁若干糯米粉4-6匙花生碎若干理

2017-10-23 00:08:46

: 西红柿玫瑰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物水果刀一把西红柿玫瑰花的做法1.西红柿去蒂洗净，像削苹果一样

2017-10-23 00:05:21

: 豆沙糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉150g 玉米淀粉50g糖25g相克食物油15g牛奶250g相克食物豆沙馅适量椰蓉丝适量豆沙糯米

2017-10-23 00:04:49

: 酥皮鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋30粒相克食物鸡蛋一个相克食物玉米淀粉适量

2017-10-23 00:04:13

: 凉拌窝笋叶的做法和食材用料及健康功效

食材用料窝笋叶180克盐一小勺香油一小勺香醋两小勺相克食物芝麻一小勺相克食物蒜两瓣相克食物凉拌窝笋叶的做法1.窝笋叶用清水

2017-10-23 00:03:52

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