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: 香浓玉米羹的做法和食材用料及健康功效

食材用料新鲜玉米粒适量玉米粉适量水适量黑芝麻少量相克食物香浓玉米羹的做法1.新鲜玉米粒适量，用料理机榨成玉米汁2.锅里加

2017-10-18 12:23:20

: 羊肉大葱饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊后腿肉五花肉面粉大葱相

2017-10-18 12:23:04

: 西红柿炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物老豆腐油盐西红柿炖豆腐的做法1.西红柿切块2.老豆腐泡水，切块3.

2017-10-18 12:22:49

: 平菇扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料五花肉1条平菇200g

2017-10-18 12:22:10

: 豆沙糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉、面粉适量1：1 豆沙馅、植物油、酵母适量豆沙糕的做法1.糯米粉和面粉按1：1的比例加酵母，用温水调成糊状进行发

2017-10-18 12:21:36

: 绿豆芽炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽200克相克食物肉丝100克油适量盐，鸡粉，十三香少许葱，蒜末适量绿豆芽炒肉

2017-10-18 12:20:54

: 只香不辣的油泼辣子的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒芝麻适量食用油盐八角桂皮香叶丁香草果一丢丢只香不辣的油泼辣子的做法1.买颜色深红的干辣子这种不辣冲洗

2017-10-18 12:20:31

: 清火解暑小肠汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效莲子：养心安神、止泻、补脾鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪小肠1500

2017-10-18 12:19:37

: 简易自制布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物奶粉25克水210毫升糖65克相克食物简易自制布丁的做法1.取

2017-10-18 12:19:27

: 面包机豆沙土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋粉250克鸡蛋一

2017-10-18 12:19:24

: 双椒木耳洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料长白山木耳一小盘洋葱一半相克食物米椒3个杭椒2个

2017-10-18 12:19:07

: 豆芽炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料豆芽一斤辣椒一个相克食物油适量盐一小勺十三香适量鸡精少许水少许豆芽炒辣椒的做法1.买回来的豆芽简单冲洗控干水

2017-10-18 12:18:18

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