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: 红影绿歌的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料西兰花一朵相

2017-10-16 18:44:30

: 生滚牛肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物牛

2017-10-16 18:44:25

: 肉卤豆腐脑的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料新鲜豆浆600ml 内酯2g 泡

2017-10-16 18:43:25

: 拍青瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料青瓜1根蒜3瓣相克食物花生油适量盐1小勺白砂糖少许相克食物酱油1勺陈醋适量蒜蓉辣椒酱适量拍青瓜的做法1.青瓜稍刮掉

2017-10-16 18:38:23

: 自制老干妈肉酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料精瘦肉300g 指天椒50g豆豉适量相克食物香油适量盐适量五香粉适量自制老干妈肉酱的做法1.瘦肉切丁，辣椒切碎。备用。2

2017-10-16 18:33:21

: 陈皮瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料大米100g相克食物猪瘦肉50g陈

2017-10-16 18:33:10

: 胡萝卜蜂蜜排包的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料高筋粉300克蜂蜜30克相克食物白砂糖20克相克食

2017-10-16 18:32:43

: 猪肉芹菜煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪后腿肉400克芹菜700克

2017-10-16 18:29:11

: 文一Cooking 蒜蓉西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花500克相克食物蒜4瓣相克食物淀粉两勺盐适量鸡粉适量文一Cooking 蒜蓉西兰

2017-10-16 18:28:55

: 全麦甜酥饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料白砂糖20克相克食物玉米淀粉5克全麦面粉95克泡打粉0.5克奶粉5克小苏打0.5克蛋液20克植物油20克盐1克全麦甜酥饼干

2017-10-16 18:27:47

: 叶儿粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米粉1斤柚子叶20片肉半斤梅菜10克腊肉20克葱姜蒜6克花椒粉3克叶儿粑的做

2017-10-16 18:26:15

: 自制草莓果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料新鲜草莓1000克冰糖300克相克食物新柠檬1个自制草莓果酱的做法1.新鲜草莓去蒂洗

2017-10-16 18:25:50

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