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: 土豆蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆500克相克食物面粉200克

2017-10-13 07:16:04

: 五色鸡茸的做法和食材用料及健康功效

健康功效青豆：健脾、益气、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料鸡脯肉一块适量青豆适量相克

2017-10-13 07:15:08

: 黄金馒头片的做法和食材用料及健康功效

食材用料馒头一个鸡蛋一个相克食物油适量黄金馒头片的做法1.备好馒头一个，最好是手工馒头。2.馒头切片3.鸡蛋一个4.加盐打散5.

2017-10-13 07:12:42

: 香煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相

2017-10-13 07:10:51

: 香菇扒菜胆的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇4个相克食物上海青1小把胡萝卜1小节相克食物蚝油适量油适量生抽少许香菇扒菜胆的

2017-10-13 07:07:42

: 腌咸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋14个相克食物盐一斤二锅头适量腌咸鸡蛋的做法1.昨晚把鸡蛋洗干净，早

2017-10-13 07:05:35

: 糖霜花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生适量相克食物白糖2勺相克食物水1勺糖霜花生的做法

2017-10-13 07:04:20

: 【红枣枸杞银耳羹】的做法和食材用料及健康功效

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳30g相克食物红枣60g相克食物枸杞1把相

2017-10-13 07:04:14

: 紫米大米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫米：明目、补肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫米40g相克食物大米80g相克食物水适量紫米大米粥的做法

2017-10-13 06:51:09

: 六寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低筋面粉50克鸡蛋3个相克食物牛奶25克相克食物玉米油20克

2017-10-13 06:30:13

: 拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物黑米、刻具黑米两粒拼盘的做法1.苹果洗净。2.把苹果先从顶部切三分之

2017-10-13 06:30:03

: 鸡蛋裹烫面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料普通面粉1碗鸡蛋2个相克食物盐适量十三香粉适量开水鸡蛋裹烫面饼的做法1

2017-10-13 06:25:22

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