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: 醋溜肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料精肉30

2017-10-05 08:30:25

: 青椒豆豉的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒5支相克食物无辣椒豆豉100g 鸡精少许青椒豆豉的做法1.豆豉洗净备用2.

2017-10-05 08:27:33

: 香蕉派的做法和食材用料及健康功效

健康功效香蕉：暖肝、润肺、清热巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料香

2017-10-05 08:26:32

: 猪肉炒大白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大白菜1

2017-10-05 08:25:15

: 懒人奶茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料红茶（70度左右）160ml 炼奶50ml 红茶（100度左右）150ml懒人奶茶的做法1.把50ml炼奶放杯中2.将150ml100度的红茶放入在

2017-10-05 08:25:14

: 凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料咸猪耳朵一个香菜一小把相克食物红椒少许生姜一块相克食

2017-10-05 08:23:37

: 香芋蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨5OOg相克食物香芋300g相克食物生抽、味精、盐少许葱少许相克食物香芋蒸排骨的做法

2017-10-05 08:22:43

: 小猪豆沙包的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜一块相克食物紫薯一块相克食物面粉1000克豆沙

2017-10-05 08:19:30

: 生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津草莓：暖肝、补肝、止泻猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 6寸方形戚风蛋糕1个淡奶油400毫

2017-10-05 07:55:57

: 风味小炒黄瓜片的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物大蒜4瓣相克食物干红辣椒（小）4个郫

2017-10-05 07:44:04

: 香煎小龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小龙利鱼一斤鸡蛋一个相克食物生粉一匙生粉葱一条相克食物姜两片相克食物

2017-10-05 07:33:33

: 青椒肥肠拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒2个相克食物熟肥肠一小截面条200克盐适量酱

2017-10-05 07:32:33

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