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: 彩虹饺子(完整版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿菠菜：平肝、止血、润燥食材用料肉馅适量香菇50g相克食物

2017-10-05 05:43:00

: 素炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料年糕大蒜叶胡萝卜相克食物磨菇盐蔬之鲜素炒年糕的做法1.准备好年糕。2.

2017-10-05 05:35:48

: 红枣姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣300克相克食物姜500克相克食物黑糖500

2017-10-05 05:34:21

: 酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料木瓜半个相克食物西红柿1个相克食物酸奶1盒相克食物酸

2017-10-05 05:33:49

: 黑芝麻桃酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料中筋粉150克棉糖60克食物油92克泡打粉2克小苏打1克鸡蛋1个相克食物黑芝

2017-10-05 05:33:46

: 香蕉核桃马芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋1个相克食物低粉100g牛奶40g相

2017-10-05 05:27:57

: 五香带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼2条相克食物葱

2017-10-05 05:26:00

: 彩色蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料熟米饭一碗黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物火腿肠两根葱半根相克食物植物油适量鸡蛋一个相克食物彩色蛋炒饭的做

2017-10-05 05:20:48

: 骨头茶鱼汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料骨头肉一斤茶鱼一条咸菜仔一小把香菇一小把相克食物骨头茶鱼汤的做法1.把骨头洗干净，切一段一段的，放锅里里2.把茶

2017-10-05 05:18:38

: 春馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效荠菜：利湿、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料荠菜500克相克食物青菜1000克相克食物猪肉沫500克香菇250克相

2017-10-05 05:09:50

: 山药玉米炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料鸡块一只山药500克相克食物玉米一个相克食物莲子20克相克食物

2017-10-05 05:07:30

: 空气炸版芝麻粢饭糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰芝麻：明目、祛风、补血食材用料糯米250克相克食物大米10

2017-10-05 05:05:58

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