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: 牛杂炖萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料牛杂一斤白萝卜一个相克食物

2017-10-04 20:42:09

: 韩式拌明太鱼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效明太鱼：辅助降血脂、辅助降血压、减肥醋：消食积、解毒、补血食材用料明太鱼相克食物白芝麻韩式辣椒酱200克糖相克食

2017-10-04 20:41:22

: 杂粮鸭汤饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效小米：安神、和胃、补虚糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黏米100克相克食物小米30克相克食物糙米30克相克食物鸭

2017-10-04 20:37:00

: 香菇肉片的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜香菇，5朵，猪瘦肉250克洋葱小半个相克食物生姜少许相克食物蒜子2瓣油适量盐少许生抽适量生粉适量香菇肉片的做

2017-10-04 20:36:40

: 椰汁西米糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料椰汁200ml西米25g砂糖40g相克食物吉利丁片3片（15g）椰汁西米糕的做法1.准备好食材2.取一个锅烧开水，水开了清洗下西

2017-10-04 20:35:06

: 自制安心油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶一袋相克食物面粉泡打粉一小勺盐，

2017-10-04 20:34:44

: 卷心菜炒扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜一个相克食物扣肉四五块葱一条相克食物盐适量蚝油适量鸡精适量卷心菜炒扣肉

2017-10-04 20:34:35

: 核桃花生酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉200克植物油80克糖40克相克食物鸡蛋1个相克食物核桃或者花生80克

2017-10-04 20:34:11

: 黑白颠的做法和食材用料及健康功效

食材用料蜂蜜2勺相克食物可乐100ml 七喜120ml 冰块10颗金桔2个透明杯子一个黑白颠的做法1.将食材准备好。2.金桔切片。3.将金桔

2017-10-04 20:33:57

: 木耳鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸽子1只木耳1份相克食物枸杞少许相克食物姜1块

2017-10-04 20:32:38

: 马拉糕（烤箱版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉85g鸡蛋2个相克食物纯牛奶85g红糖65g相克食物奶粉25g 耐高糖酵母

2017-10-04 20:30:58

: 拌黑豆苗的做法和食材用料及健康功效

食材用料黑豆苗适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒适量相克食物味极鲜适量醋适量相克食物盐适量油适量干辣

2017-10-04 20:30:42

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