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: 冰糖酸梅焖扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料扣肉500克酸梅两个相克食物蒜米适量葱段适量冰糖适量相克食物胡椒粉适量姜片两

2017-09-18 22:58:30

: 鲜蘑炒干豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜蘑一斤干豆腐半斤猪肉片适量葵花籽油适量精盐一勺一品鲜酱油适量葱蒜适量蚝油适量鸡精适量鲜蘑炒干豆腐的做法

2017-09-18 22:56:54

: 醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物大蒜2斑相克食物醋适量相克食物淀粉适量耗油适量盐适量醋溜白菜

2017-09-18 22:47:24

: 牛肉炖西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩500克相克食物西红柿4个相克食物葱姜适量香叶、桂皮、八角、花椒适量米椒2

2017-09-18 22:44:53

: 清炒菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜400g相克食物蒜仔20g猪油50g 盐30g清炒菠菜

2017-09-18 22:44:08

: 鸡蛋蒸馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料低筋面粉100克鸡蛋1个相克食物牛奶56克相克

2017-09-18 22:41:45

: 清明粑(清明果)的做法和食材用料及健康功效

食材用料清明菜(面菜)适量糯米粉1/1 粘米粉1/1 萝卜干适量腊肉五花肉适量小葱适量相克食物生姜适量相克食物清明粑(清明果)的做

2017-09-18 22:41:41

: 凉拌千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料千张一张相克食物黄瓜一

2017-09-18 22:40:33

: 红烧海参斑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海参斑鱼1.5斤葫萝卜3片橄榄油适量老抽1勺葱姜蒜

2017-09-18 22:24:23

: 蜂蜜花生什锦糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料蜂蜜4大勺相克食物炒熟花生碎150g 核桃美国大杏仁50g黄油20g白砂糖50g相克食物蜂蜜花生什锦糖的做法1.准备食材。2.将蜂

2017-09-18 22:22:09

: 驴打滚的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克红豆沙适量相克食物熟黄豆粉适量糖粉适量驴打滚的做法1.糯米粉

2017-09-18 22:12:21

: 辫子面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克牛奶240克相克食物鸡蛋一个相克食物白糖100克相克

2017-09-18 22:06:45

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