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: 炖芸豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆一斤半相克食物猪肉适量相克食物色拉油。适量葱姜适量炖芸豆的做法1.将

2017-09-11 03:05:46

: 红烧武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼一条相克食物青椒两个相克食物油适量盐适量料酒三勺老姜五片大蒜四粒相克

2017-09-11 03:04:40

: 酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物红椒2个青

2017-09-11 03:03:23

: 烤茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子相克食物蒜蓉姜末葱花油盐生抽蚝油胡椒粉孜然粉

2017-09-11 03:01:47

: 面包碎冰棍的做法和食材用料及健康功效

食材用料奶工厂味道的雪糕1支切糕一点面包碎冰棍的做法1.找一个纸杯。把奶工厂雪糕味道一样的雪糕放进去。雪糕棍抽出来。再用

2017-09-11 03:00:41

: 红枣糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣80g相克食物低筋

2017-09-11 03:00:36

: 玫瑰花朵小馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量发酵粉适量冰糖适量相克食物温水适量玫瑰花朵小馒头的做法1.面粉里加发酵粉，融化后的冰糖水（温水）搅拌，直

2017-09-11 02:59:56

: 咖喱牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆2个相克食物牛肉8两相克食物油适量盐适量鸡精适量

2017-09-11 02:59:37

: 南瓜手擀面的做法和食材用料及健康功效

食材用料中筋面粉400克南瓜泥200克盐2克玉米面适量南瓜手擀面的做法1.面粉倒入一个大盆，放2克盐加蒸熟的南瓜泥。2.用筷子搅

2017-09-11 02:59:08

: 香菇油饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料熟米饭2碗干香菇10朵相克食物猪油适量肉末少许生抽适量老抽适量油适量盐适量料

2017-09-11 02:58:59

: 红辣椒拌茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子一个相克食物普通面粉50克胡椒粉

2017-09-11 02:58:54

: 鸡蛋火腿三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土司片两片鸡蛋一个相克食物火腿两薄片相克食物

2017-09-11 02:58:33

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