-
传食炖传奇花鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 花鲢鱼10斤大葱适量相克食物姜适量相克食物 啤酒一瓶 香其酱2带 陈醋 海鲜酱油料酒蚝油 盐味素相克食物糖多点相克食物
2017-10-27 18:29:17 
-
干炸鱼肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼一条相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物料
2017-10-27 18:25:23 
-
冰糖桃子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水蜜桃2个冰糖适量相克食物冰糖桃子的做法1.桃子，冰糖备用2.将桃子表面撒适量盐
2017-10-27 18:24:52 
-
土豆丝炒洋葱丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱半个相克食物油适量 盐适量 尖椒丝适量 干
2017-10-27 18:24:51 
-
青鱼的营养价值百科与食疗偏方
【营养成分】青鱼富含蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含丰富的硒、碘等微量元素。【药性功效】
2017-10-27 18:24:18 
-
小试黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜3根相克食物 盐适量 姜蒜干椒适量 生抽适量糖适量相克食物香油适量小试黄瓜的做法1
2017-10-27 18:23:42 
-
香辣炸薯条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大土豆1个油适量 椒盐1勺 辣椒面1勺香辣炸薯条的做法1.大个土豆一个去皮洗净2.切较厚的片3.切小手指粗的条4.热水上锅焯
2017-10-27 18:20:57 
-
蛏子蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子750克相克食物粉丝100
2017-10-27 18:20:36 
-
抹茶千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4个相克食物牛奶600ml相克食物 抹茶25克
2017-10-27 18:19:02 
-
蔓越莓蛋挞（全蛋版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油60克牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物白糖25克相克
2017-10-27 18:17:33 
-
南瓜花样馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉400克 酵母4克红豆数粒相克食物南瓜花样馒头的做法1.南
2017-10-27 18:17:29 
-
麻辣钵钵鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 公鸡 矿泉水 馓子姜相克食物
2017-10-27 18:16:15 
-
自制甜米酒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 圆糥米500克 酒曲适量 凉开水500克自制甜米酒的做法1.把糯米前一晚用水泡12小时2.直到用手碾碎为止就可以上锅蒸了！3.
2017-10-27 18:13:52 
-
冬笋肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 肉半斤冬笋2个相克食物油适量 李锦记特级鲜酱油一勺葱适量相克食物姜适量相克
2017-10-27 18:13:39 
-
菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料菠萝500克相克食物白砂糖100
2017-10-27 18:11:51 
-
超意大利面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 意大利面根据个人口味 意大利面酱根据个人口味圆葱根据个人口味相克食物青菜根据个人口味相克食物 咸盐少许超意大利面
2017-10-27 18:10:44 
-
酥脆饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 蛋清75克猪油50克糖100克相克食物 小苏打粉1克 月饼模具1个酥脆饼干的做法1.面粉过筛，将所有食材混合乳化后
2017-10-27 18:08:41 
-
自制猪肉火腿肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 淀粉（土豆粉） 盐自制猪
2017-10-27 18:07:40 
-
无敌红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 (猪)五花肉500克 葱姜蒜各10克八角两个酱油100克 开水1500克冰
2017-10-27 18:06:31 
-
家庭自制手工酸奶DIY的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶1L 酸奶菌粉1袋1克蜂蜜2勺相克食物葡萄干50克红枣5个相克食物白砂糖适
2017-10-27 18:03:57
