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法式小甜点玛德琳蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面
2017-10-27 00:37:37 
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片蒸基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤，从尾部
2017-10-27 00:35:10 
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炒着吃的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 红薯粉100克生花生50克相克食物牛肉50克相
2017-10-27 00:35:03 
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鸡蛋香米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋2个相克
2017-10-27 00:34:08 
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脆皮北京烤鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料 鸭一只约1.8kg蜂蜜2大勺相克食物料酒2大
2017-10-27 00:34:03 
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清蒸酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐4小块相克食物 胡萝卜肉馅100克葱2根相克食物
2017-10-27 00:33:25 
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口味发丝千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张400g相克食物 肉泥50g 姜蒜少许干辣椒少许相克食物 辣椒红油4ml 盐4
2017-10-27 00:33:02 
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加州鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鸡精适量 辣酱一勺加
2017-10-27 00:31:33 
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烤生蚝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜生蚝八个 盐适量 生粉适量辣椒半个相克食物蒜七小个相克食物 盐少许 鸡精少许蚝油适量烤生蚝的做法1.准备好生蚝，
2017-10-27 00:30:38 
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秘制青占鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青占鱼两条 葱姜蒜适量 花椒大料适量料酒适量 食盐少许食用油适量白糖适量相
2017-10-27 00:29:30 
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牛肉丼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血米饭：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉适量相克食物米饭随意相克食物酱油55m
2017-10-27 00:28:57 
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烤箱版薯条的做法和食材用料及健康功效
食材用料马铃薯1个相克食物 番茄沙司1小包油适量 盐适量烤箱版薯条的做法1.土豆洗净刨皮。2.用刀切成粗一点的条。3.土豆条放入沸
2017-10-27 00:28:53 
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橄榄油蛋白脆饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋粉50克 泡打粉1/4小勺 糖粉25克全麦粉15克 橄榄油30克 蛋白30克 花生碎20克橄榄油蛋白脆饼的做法1.用料2.将低筋粉
2017-10-27 00:28:41 
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梅花型豆沙面包(面包机版）的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面包粉250 大豆油25克 水125克糖40克相克食物 豆沙馅适量 干酵母6克梅花型豆沙面包(面包机版）的做法1.把水和油混合倒
2017-10-27 00:27:57 
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三丝炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮一张相克食物胡萝卜小半根相克食物木耳适量相克食物青椒适量相
2017-10-27 00:27:09 
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酸辣泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料包菜一颗相克食物 尖椒一个辣椒适量相克食物芹菜一颗相克食物 盐适量 水适量 白酒几滴
2017-10-27 00:26:59 
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披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿紫甘蓝：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料玉米适量相克食物紫甘蓝一片相克食物火腿
2017-10-27 00:26:45 
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烟熏鲑鱼生菜免捏饭团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭1碗相克食物 烟熏鲑鱼70G生菜30G相克食物 海苔片适量烟熏
2017-10-27 00:24:25 
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麻辣拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条200克花生油适量 花椒面适量 辣椒面
2017-10-27 00:23:13 
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咖喱意大利面的做法和食材用料及健康功效
食材用料咖喱1块相克食物 意大利面200g 猪肉粒适量 火腿肠2根香葱适量相克食物油适量 清水适量咖喱意大利面的做法1.准备好所有材
2017-10-27 00:22:25
