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空心菜的营养价值百科及食用功效详解
【别名】蕹菜、竹叶菜、无心菜、通心菜。【注解】空心菜为旋花科番薯属一年生或多年生草本植物，开白色喇叭状花，因为茎中空，故
2017-10-21 20:03:04 
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鸡肉肉松的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脯肉2块 玉米油2勺 生抽2勺蚝油1勺 盐适量芝麻适量相克食物 辣椒面适量葱葱1根相克
2017-10-21 19:13:40 
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扇面枣糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面1斤红枣适量相克食物 酵母5克白糖少于相
2017-10-21 19:11:04 
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红烧猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪尾巴1条 生抽醋相克食物 香叶八
2017-10-21 19:05:47 
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香豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物油没过豆腐 盐少许糖少许相克食物孜然适量香豆腐的做法1.豆腐切片
2017-10-21 18:54:23 
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黄酒酱香鸭翅鸭脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭翅：富含蛋白质黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭脚8个鸭翅8个 鸭头1个黄酒
2017-10-21 18:52:59 
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KFC鸡米花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉一块鸡蛋用了2个相克食物 面包糖适量面粉适量 KFC口味腌料适量KFC鸡
2017-10-21 18:37:58 
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南北杏菜干瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白菜干50克 猪瘦肉500克 南杏仁25克北杏仁10克相克食物蜜枣3颗生姜3小片相克食物 腊鸭肾2个 清水3000克 盐适量南北杏菜
2017-10-21 18:32:12 
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沙锅大闸蟹粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大闸蟹五只相克食物 东北大米适量姜
2017-10-21 18:30:45 
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花生酱烤牌的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉300克 酵母粉三克 花生酱适量花生酱烤牌的做法1.将面粉放面包机桶里，加酵母粉，适量清水，启动揉面程序，20分
2017-10-21 18:21:14 
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红糖芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉240克 玉米油90克 全蛋液45克红糖75克相克食物黑芝麻25克相克食物 苏打（专用勺）1/4小勺 泡打粉（专用勺）1/2
2017-10-21 18:09:59 
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香酥小鱼条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼250g食用油适量 食盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 生粉适量酱油适量醋适量相
2017-10-21 18:00:53 
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手拍黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 瘦肉200克 西洋芹一根大蒜适量相克食物淀粉适量 盐，油，味精适量料酒
2017-10-21 17:59:18 
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韭菜花酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 韭菜花适量 盐适量 瓶子一个韭菜花酱的做法1.购买材料，清洗干净，并控干水。2.用刀切碎3.放入容器里，无油无水的容器
2017-10-21 17:51:38 
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麻辣双丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物豆皮一张相克食物 油辣子适量 花椒或
2017-10-21 17:47:35 
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三鲜荠菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料面粉500克 肉馅300克虾仁100克相克食物荠菜400克相克食物油适量 盐适量姜少许相克食物
2017-10-21 17:28:22 
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香酥油焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀葱白：通阳、解毒、发汗食材用料鸡肉500g相克食物酱油2g料酒5g 盐3g葱白3g生
2017-10-21 17:25:57 
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土豆豆角炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料五花肉适量土豆适量相克食物豇豆
2017-10-21 17:18:54 
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香菇鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿两个相克食物香菇150克相克食物
2017-10-21 17:16:38 
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蒜薹鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹200克相克食物鸡蛋三个相克食物木耳50克相克食物油适量 盐适量大蒜两粒相克食物
2017-10-21 17:14:16
