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桃胶皂角米糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桃胶50克 皂角米50克桂圆
2017-10-20 02:31:58 
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醉梭子蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹500克 白酒适量 盐适量生姜适量相克食物醉梭子蟹的做法1.把梭子蟹洗净
2017-10-20 02:31:51 
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LC辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 洋葱切丝1个 高丽菜切丝1/6个 宁波年糕1包 胡萝卜切丝1小段 水200CC 韩式辣拌酱2大匙油1小匙 甜不辣适量LC辣炒年糕的做
2017-10-20 02:31:36 
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鱿鱼香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质卷心菜：补虚、利湿、清热料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼两条相克食物卷心菜适量相
2017-10-20 02:30:59 
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凉拌牛油果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果2个苹果醋1勺 日本鲣鱼露2勺 橄榄油2勺芥末适量相克食物凉拌牛油果的做法1.牛油果用刀
2017-10-20 02:29:43 
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馒头片煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋二个相克食物油少量 盐少量馒头片煎鸡蛋的做法1.准备主材料 那
2017-10-20 02:29:21 
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小炒莴笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋300克相克食物蘑菇适量相克食物 肉丸适量百合适量相克食物油适量 盐适量葱适
2017-10-20 02:28:40 
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简易平底锅披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 鸡蛋、酵母两个小的、3克 番茄沙司、奶酪碎适量 食材各种自己喜欢的 色拉油或黄油少量 糖、盐少量简易平底锅
2017-10-20 02:28:40 
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海鲜炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条400克虾仁
2017-10-20 02:28:29 
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白菜粉丝杂锦煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡粉 火锅食材350克生
2017-10-20 02:28:11 
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猪头肉焖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡精适量 猪头肉六两鸡蛋五个相克食物
2017-10-20 02:27:28 
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葡萄醋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 紫葡萄适量冰糖适量相克食物 酿造米醋适量葡萄醋的做法1.葡萄浸泡洗净控干水份2.
2017-10-20 02:27:15 
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电饭煲芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶200克相克食物鸡
2017-10-20 02:26:48 
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山东戗面大馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 戗粉；小麦面粉500克 安琪干酵母5克 泡
2017-10-20 02:26:05 
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炸油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料食用油适量 泡打粉2克小苏打1克 普遍面粉250克 盐适量 杂豆(打豆浆用)适量炸油饼的做法1.面粉用溫水，加盐，泡打粉，小
2017-10-20 02:25:01 
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香脆炸虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 鲜虾500克 盐少许 香脆炸粉2勺香脆炸虾的做法1.鸡蛋，炸粉
2017-10-20 02:24:08 
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西北羊肉臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量
2017-10-20 02:22:54 
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草莓炼奶燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料草莓6颗相克食物燕麦片2人份 鹰牌炼奶随意草莓炼奶燕麦
2017-10-20 02:22:33 
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荷塘小虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾3
2017-10-20 02:21:41 
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姜蒜浇鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 珍珠鱼一条蒜适量相克食物姜适量相克食物油适量 盐少许酱油少许葱两半根相克食物姜蒜
2017-10-20 02:20:29
