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鲜豌豆猪肉粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜
2017-10-18 11:52:20 
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糖霜紫薯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫薯2个 水60克 白糖200克糖霜紫薯的做法1.紫薯去皮切宽条2.清水泡半小时，洗净淀粉，沥干水份或厨房纸擦干3.凉锅下油
2017-10-18 11:49:33 
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玛德琳甜甜圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面100g鸡蛋2个相克食物 黄 油60g 泡打粉2g蜂蜜45g相克食物玛德琳甜甜圈
2017-10-18 11:48:14 
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红烧墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料墨鱼两小个相克食物 咸菜一些 盐适量料酒多点味精适量
2017-10-18 11:47:57 
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浇汁酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酱牛肉300克大蒜适量相克食物 味极鲜，醋适量香油少许浇汁酱牛肉的做法1.提前酱好的牛肉（之前发过菜谱，喜欢的友友可
2017-10-18 11:46:54 
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恋爱操作团cyrano第6-8集剧情详细介绍
恋爱操作团cyrano第6集剧情介绍 意识到自己珍藏的礼物在尹伊雪心里不过是幼稚的笑话，在和敏英你来我往的斗嘴中让徐炳勋立改
2017-10-18 11:46:15 
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酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制酸奶一杯草莓一个相克食物 小芒果半个香蕉半个相克食物 熊
2017-10-18 11:45:11 
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百财白玉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜一个相克食物豆腐4块相克食
2017-10-18 11:43:50 
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清炒花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 盐 鸡精花菜相克食物大蒜相克食物 小辣椒一个酱油清炒花菜的做法1.红辣椒切段，蒜切片
2017-10-18 11:42:57 
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粉蒸香芋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 槟榔芋350克 五香米粉50克 蒜末少许香葱相克食物 李锦记蒸鱼豉油粉蒸香芋的做法1.芋头去皮切成2厘米左右大小，蒜剁成末
2017-10-18 11:41:46 
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生煎包（猪肉三鲜）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅350克干香菇12粒相
2017-10-18 11:41:19 
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蓝莓酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓400g相克食物糖50g相克食物蓝莓酱的做法1.洗蓝莓2.蓝莓放入平底锅加热，压碎
2017-10-18 11:40:24 
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辣子油的做法和食材用料及健康功效
食材用料 辣椒粉适量 辣椒面适量 熟芝麻适量 花麻椒粒一把油适量辣子油的做法1.碗底放辣椒粉辣椒面熟芝麻。2.锅内油烧热，放花椒
2017-10-18 11:40:23 
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无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉1斤 雪梨、海底椰雪梨1个，海底椰随意无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法1.把所有材料洗干净，加姜2.煲6O分钟3.砂锅煲
2017-10-18 11:37:41 
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韭香羊血的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老韭菜：温中、补肾、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊血一块韭菜适
2017-10-18 11:34:53 
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花纹戚风蛋糕（六寸）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克 白糖（蛋黄）20克 白糖（蛋
2017-10-18 11:34:04 
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秋葵炒山核桃仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵200克 山核桃仁50克 橄榄油适量 葱姜蒜适量 葫萝卜2片 生抽半勺白糖半勺
2017-10-18 11:33:49 
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香蕉火腿三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 吐司面包3片火腿1片相克食物香蕉1根相克食物苦苣1小把相克
2017-10-18 11:32:11 
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木糖醇戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶80克相克食物油80克鸡蛋6个相克食物 木糖醇30克 低粉70
2017-10-18 11:32:11 
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沙拉番茄焗饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料
2017-10-18 11:31:20
