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蜜桃布丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水蜜桃2个 蜜桃味QQ糖2包牛奶200ml相克食物蜜桃布丁的做法1.将QQ糖加热至融化（呈红色），放凉。2.在QQ糖浆冷却的过程
2017-10-16 22:22:26 
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苹果梨子西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰牛奶：富含蛋白质食材用料西米适量苹果一个相克食物梨半个相克食
2017-10-16 22:21:51 
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油泼菠菜片片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 葱、姜、蒜适量 菜油适量油泼菠菜片片的做法1.菠菜洗净榨汁2.用榨好的
2017-10-16 22:20:39 
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蘑芋啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 洋鸭半只 蘑芋半块 啤酒1厅辣椒3个相克食物八角6个 香叶5片姜1个相克食物蒜6瓣相克食
2017-10-16 22:19:39 
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酱焖千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 千 张两张青椒一个
2017-10-16 22:19:18 
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电饭锅叉烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料油适量蚝油适量 叉烧酱适量 前腿梅肉500g 白腐乳适量 生抽/老抽适量糖适量相克食物电饭锅叉烧的做法1.准备好所需的材料2
2017-10-16 22:19:11 
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红心火龙果汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红心火龙果1个红心火龙果汁的做法1.拿在手中直接剥皮，切小块放入料理机或豆浆机中2.我是放的豆浆机中，加入最低刻度的
2017-10-16 22:19:01 
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腊肠炒米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物腊肠一根相克食物芹
2017-10-16 22:16:02 
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香菇田园蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰豇豆：健脾、利湿、补肾填精胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料干香菇5朵相克食物豇豆
2017-10-16 22:15:35 
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糯米小南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物糯米粉白糖相克食物葡萄干糯米小
2017-10-16 22:15:03 
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骨汤虾仁猫耳面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉190克 蛋黄1个 红曲粉5克 抹茶粉5克 骨汤1碗西兰花3小朵相克食物虾仁3个相克食物 香菜末少许 盐适量 熟鸡蛋半
2017-10-16 22:14:36 
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养生葛粉羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉两调羹白糖根据个人口味酌情添加，可不添加，吃原味相克食物养生葛粉羹的
2017-10-16 22:12:51 
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金玉满堂排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肋排适量相克食物洋葱一个相克食物 槟榔芋两个蒜一个相克食物
2017-10-16 22:12:40 
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蟹棒油菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小油菜9颗 蟹棒6根 油，盐，糖适量 蒜末，生抽适量蟹棒油菜的做法1.油菜水里浸泡一分钟2.洗净装盘3.蟹棒自然解冻4.解冻
2017-10-16 22:11:23 
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蔬菜面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 菠菜汁半碗白菜半颗相克食物 瘦肉少许
2017-10-16 22:09:34 
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蒜苗苦瓜炒肥肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料猪肉一斤相克食物蒜苗四两
2017-10-16 22:07:58 
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自制蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 牛奶（水）40克 细砂糖50克 玉米油35克 低筋面粉50克自制蛋
2017-10-16 22:06:28 
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水煮鱼/沸腾鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼随意！一条 豆芽 辣椒干麻椒花椒 葱花 蒜泥 盐 鸡精油 生粉料酒生姜相克食物水煮鱼/
2017-10-16 22:02:31 
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花样炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米粉适
2017-10-16 22:01:28 
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苦瓜虾卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料虾仁10个（根据人员而定）相克
2017-10-16 22:01:00
