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酸辣松花蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料皮蛋2个相克食物香油酱油醋相克食物 辣椒酱酸辣松花蛋的做法1.准备好两个皮蛋2.皮蛋剥
2017-10-13 18:32:39 
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粗粮馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白面团：全麦粉50克 玉米面50克 白面150克 酵母粉3克 温水130克 紫薯面：紫薯粉20克 白面100克 酵母粉2克 温水65克粗粮
2017-10-13 18:30:45 
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京酱焖白扁豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料白扁豆200克 海天黄豆酱2勺 水适量油30克 鸡粉适量糖3克相克食物京
2017-10-13 18:24:39 
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土豆烧鸭腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸭腿2个土豆2个相克食物胡萝
2017-10-13 18:21:00 
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鸡腿炒土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿400克相克食物土豆1个相克食物八角适量辣椒适量相克食
2017-10-13 18:19:24 
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玛格丽特小饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100g 玉米淀粉100g黄油100g 糖粉60g 熟蛋黄2个玛格丽特小饼的
2017-10-13 18:12:13 
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山楂糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂315克相克食物冰糖80克相克食物 饮用水约600
2017-10-13 18:12:04 
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魔芋烧鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿四个魔芋一斤相克食物葱一根相克
2017-10-13 18:11:34 
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土豆咖喱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 咖喱粉10克 盐少许干辣椒4个相克食物蒜2瓣相克食物油适量土豆咖喱的
2017-10-13 18:08:04 
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清炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物 植物油适量生姜4片相克食物 盐适量葱1根相克食物清炖鲫鱼汤的做法
2017-10-13 18:07:35 
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虾仁蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米80相克食物糯米40相
2017-10-13 18:05:42 
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豆腐泡塞肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆腐泡适量 前腿肉适量葱适量相克食物姜适量相克食
2017-10-13 18:02:33 
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瑶柱蒸水蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料瑶柱适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许红椒少许
2017-10-13 17:55:57 
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黄金三色蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物皮蛋2个相克食物咸鸭蛋2个相克食物黄金三色蛋的做法1.成品图
2017-10-13 17:53:19 
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土豆香肠饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用
2017-10-13 17:50:21 
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冬瓜炒虾米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜一斤相克食物虾米1两相
2017-10-13 17:48:24 
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懒人快速美白养颜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆四分一杯相克食物薏米四分一杯相克食物 清水刻度0.5懒
2017-10-13 17:45:07 
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猪肉豆角馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉2斤猪肉
2017-10-13 17:45:00 
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炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物
2017-10-13 17:41:00 
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家常炖甲鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1个(1斤半左右)相克食物 姜蒜，红椒适量 豆辨酱1小汤勺葱白少许 盐，胡椒粉，
2017-10-13 17:31:02
