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葱烧牛蹄筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋300克大葱150克相克食物香葱
2017-10-12 17:51:51 
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潮汕虾粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200g相克食物虾3
2017-10-12 17:51:00 
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港式煲汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 松茸30克 肉骨头一大块大蒜一瓣相克食物姜两片相克食物 水适量 盐适量 鸡精少许港式煲汤的做法1.来个成品图！很补的，
2017-10-12 17:38:19 
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酱汁吴郭鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料吴郭鱼1条葱1根相克食物红椒1小个 盐适量糖适量相克食物
2017-10-12 17:35:37 
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白菜炒丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料大白菜四百克相克食物 炸肉丸七个 色拉油十克 盐两克 鸡精粉两克姜两克相克食物白菜炒丸子的做法1.把大白菜洗净，肉丸准
2017-10-12 17:25:53 
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芝麻酱黄瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜3根相克食物蒜5瓣相克食物 小米椒2个 芝麻酱3小勺 辣椒油1小勺 味极鲜1小勺 凉拌汁
2017-10-12 17:24:12 
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玉米红萝卜煲猪尾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 猪龙骨/猪尾1斤玉米2条相克食物红萝卜1条马蹄8-10只相克食物 花生油
2017-10-12 17:20:28 
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焦糖太妃酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料白砂糖150g相克食物 水40g 淡奶油150g 盐2g焦糖太妃酱的做法1.准备好食材，把白砂糖（一定用白砂糖）放入深一点的锅里，
2017-10-12 17:16:49 
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土豆鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡450克（半只）土豆300克（2个）
2017-10-12 17:15:52 
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什锦蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物香菇适量相克食物 玉
2017-10-12 17:12:42 
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套包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血芹菜：除烦、平肝、清热虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 新鲜牛肉馅300克大葱半根相克食物 葱
2017-10-12 17:09:48 
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菊花玫瑰茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花5朵相克食物 玫瑰花10朵 茉莉花10朵洛神花1朵 清水1500毫升菊花玫瑰茶的做法1.
2017-10-12 17:09:19 
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臊子肉的制作方法。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉两斤油适量 盐适量花椒粉适量 大料粉适量姜适量相克食物酱油适量 辣面适量臊子肉的
2017-10-12 17:04:14 
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白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材
2017-10-12 17:00:53 
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日式照烧鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿200g相克食物芸豆120g
2017-10-12 17:00:48 
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酿油豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 油豆腐适量 肉馅适量 水适量 盐少许糖适量相克食物 烧烤汁2勺 生粉水半碗酿油豆腐的做法1.油豆腐洗一洗，把水挤干，用
2017-10-12 16:35:18 
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自制豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆100克相克食物 食用凝固剂2克 水2000ml 视频料理机1台 过滤勺1把自制豆腐脑的做法1
2017-10-12 16:26:04 
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清蒸腊鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 腊鸭1只 白沙糖少量 生粉少量酱油少量 姜丝少量清蒸腊鸭的做法1.准备腊鸭一只2.切件，
2017-10-12 16:25:37 
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香菇蒸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 新鲜香菇2朵鸡腿1个相克食物鸡
2017-10-12 16:24:37 
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干蕨菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料蕨菜一把相克食物 瘦肉100克 干小米椒7个生姜1小
2017-10-12 16:23:20
