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宫爆猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油少许猪肝300克相克食
2017-09-18 09:22:09 
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炒素丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物油适量花椒适量辣椒适量相克食物姜一适量相
2017-09-18 09:21:51 
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挂霜花生的做法和食材用料及健康功效
食材用料 熟花生250克 熟淀粉55克 清水120克白砂糖140克"相克食物挂霜花生的做法1.把花生仁倒入五成热的油锅小火炸至香酥，晾凉
2017-09-18 09:21:42 
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苔菜香菇蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 苔菜香菇相克食物木耳相克食物 猪
2017-09-18 09:21:31 
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麻辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 老抽适量 鲜酱油适量 熟白芝麻适量糖半勺相克食物 辣椒面少许
2017-09-18 09:21:22 
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奶酪水果杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪随意 奥利奥饼干随意酸奶相克食物 水果奶酪水果杯的做法1.把奥利奥的夹心用水果刀剔下
2017-09-18 09:20:28 
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奶香咖喱鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉200克土豆1个相克食
2017-09-18 09:19:51 
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咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物鸡肉适量相克食物
2017-09-18 09:19:23 
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FRUIT的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴黄瓜：利水、清热、解毒食材用料石榴一个相克食物黄瓜一个相克食物FRUIT的做法1.将石榴剥好
2017-09-18 09:19:02 
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双色南瓜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 发酵粉 食用碱双色南瓜卷的做法1.南瓜泥加入面粉，放入发酵
2017-09-18 09:18:03 
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养颜纤体茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒西洋参：清热泻火、补气、生津桂圆：补心、补脾、益气食材用料 干山楂10片菊花8朵相克食物
2017-09-18 09:17:02 
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章鱼小丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 章鱼烧粉100g 水200ml 章鱼腿或者鱿鱼须适量 火腿肠
2017-09-18 09:17:02 
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红薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯750克相克食物白糖200克相克食物糯米粉650克小麦粉350克油适量红薯饼的
2017-09-18 09:16:03 
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煎刀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料刀鱼相克食物 葱姜 盐糖相克食物醋相克食物料酒 十三香煎刀鱼的做法1.刀
2017-09-18 09:11:48 
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梅干绞肉料理的做法和食材用料及健康功效
食材用料 梅干菜30g 绞肉适量酱油适量梅干绞肉料理的做法1.收到梅干菜噜~2.梅干菜品质很好3.梅干菜泡软切丝备用4.绞肉退冰后，和
2017-09-18 09:10:14 
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干煎秋刀的做法和食材用料及健康功效
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料秋刀鱼相克食物红椒香葱相克食物 熟芝麻生姜相
2017-09-18 09:10:12 
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土豆烧刀豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 刀豆土豆相克食物 食盐味精相克食物 六月鲜 食油土豆
2017-09-18 09:07:41 
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汉堡胚的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉300克黄油30克鸡蛋一个相克食物 水130克 酵母3克 盐3克白砂糖30克相克食物芝麻适量相克食物汉堡胚的做法1.准备
2017-09-18 09:07:30 
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豆角焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆角适量相克食物 面条适量
2017-09-18 09:06:24 
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鲜香肉末豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐1块相克食物猪肉50克相克食
2017-09-18 09:06:19
