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: 冰糖苹果汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳百合：安神、清心、润肺食材用料苹果一个相克食物冰糖15克相克食物

2017-10-27 01:12:53

: 白切猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肚1个相克食物姜小

2017-10-27 01:10:34

: 蜜蜂包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料大米饭适量小米饭适量鸡蛋一个相

2017-10-27 01:10:05

: 土豆焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料鸭肉500克相克食物土豆400克相克食物油70克盐适

2017-10-27 01:09:53

: 紫薯土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋面粉280克牛奶1

2017-10-27 01:07:11

: 洋葱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料隔夜米饭小碗洋葱半个相克食

2017-10-27 01:07:00

: 家常炒魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料魔芋豆腐500克葱花适量蒜头4瓣相克食物剁辣椒一大勺盐适量油适量生抽适量家常炒魔芋豆腐的做法1.买回来的魔芋豆腐

2017-10-27 01:05:36

: 奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊）的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯2-3个相克食物牛奶300ml相克食物奶香紫薯糊糊（奶香南瓜糊糊

2017-10-27 01:03:16

: 宝宝补钙神器的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料虾皮半斤相克食物宝宝补钙神器的做法1.把买回来的虾皮放锅里，开小火炒虾，

2017-10-27 01:02:25

: 清炖窝瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料窝瓜适量相克食物油适量盐少许蚝油少许生抽少许葱姜蒜适量水适量十三香少许清炖窝瓜的做法1.窝瓜去皮去籽洗净后切

2017-10-27 01:01:03

: 菜鸟的春天的做法和食材用料及健康功效

食材用料自发粉400克黑米粉200克酒酿200克相克食物酵母5克菜鸟的春天的做法1.面粉，酵母，酒酿准备好2.将面揉匀，醒1个半小时

2017-10-27 00:59:22

: 奶油霜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125克糖125克糖225克水15克蛋白45克朗姆酒5克柠檬汁5克奶油霜

2017-10-27 00:59:10

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