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: 电饼铛烤鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料料酒，盐适量鱼半条味极鲜一小勺姜碎适量剁椒一勺电饼铛烤鱼的做法1.鱼洗净2.下料酒，抹一下，放盐揉一下，再放姜

2017-10-21 14:31:22

: 西兰花蒸虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花1个相克食物干虾仁50克白糖5克相克食物番

2017-10-21 14:30:08

: 大米蜂糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大米粉200克低筋面粉20克酵母2克苏打粉1克奶粉三勺白糖适量相克食物水150

2017-10-21 14:30:05

: 荠菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克荠菜适量相克食物荠菜肉馅饺子的做法1.将荠菜洗净，开水烫下切成碎沫，加入适量盐，酱油，与肉馅拌匀。2.面粉

2017-10-21 14:28:48

: 酱香排骨炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨相克食物包菜相克食物面

2017-10-21 14:27:48

: 腊仔鸡烧干豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料腊仔鸡一只干豆角一把干豆鼓30克干尖椒蒜相克食物生姜相克食物盐鸡精料酒老抽腊仔鸡烧干

2017-10-21 14:27:47

: 山药大米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米50克相克食物山药50克相克食物水适量山药大米粥的做

2017-10-21 14:25:19

: 新手6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物低筋面粉51g 玉米油24g牛奶24g相克食物细

2017-10-21 14:25:19

: 可可海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料低筋面粉60克可可粉20克黄油30克鸡蛋3个相克食物砂糖蛋白40克

2017-10-21 14:24:45

: 耗油鸡丝炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料桂林米粉1包鸡肉200克相克食物黄瓜1根相克食物耗油老抽

2017-10-21 14:23:06

: 红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料老豆腐一块猪肉50克相克食物盐一小勺酱油一小勺料

2017-10-21 14:22:39

: 黄瓜苹果饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄瓜半根相克食物苹果半个相克食物凉开水200毫升黄瓜苹果饮的

2017-10-21 14:22:17

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