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: 葱花猪肝粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝50克相克食物稀饭1碗菠菜1棵相克食物葱花适量姜丝适量盐少许葱花猪肝粥的

2017-10-11 20:01:14

: 老面馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量老面酵头适量水适量碱面适量老面馒头的做法1.把老面酵头泡软后和适量面粉和成面团醒发2.醒发好的3.把醒发好

2017-10-11 19:59:16

: 油菜炒虾皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料油菜200克相克食物虾皮20克相克食物红

2017-10-11 19:55:37

: 绿豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热牛奶：富含蛋白质食材用料绿豆700克相克食物油100克糖80克相克食物牛奶适量相克食物绿豆沙馅的

2017-10-11 19:53:32

: 胡萝卜牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜半杯相克食物牛奶或酸奶一杯冻香蕉一根肉桂粉1／8茶匙蜂蜜二茶匙

2017-10-11 19:53:00

: 陕西凉粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料玉米淀粉50克水50克香菜一根相克食物生抽少许醋少许相克食物香油少许蒜末适量陕西凉粉的做法1.淀粉和水搅拌成糊2.锅

2017-10-11 19:50:42

: 火腿芝士三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料吐司片6片芝士片2片鸡蛋1个相克食物小

2017-10-11 19:49:39

: 苏式鲜肉月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料油皮：普通面粉200克温水100ML猪油50克细砂糖10克油酥：普通面粉150克猪油75克馅料：牛肉2

2017-10-11 19:47:12

: 溜千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张2张相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物高汤1勺

2017-10-11 19:39:51

: 豆豉炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜两个相克食物姜、蒜

2017-10-11 19:36:52

: 辣子藕丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料植物油适量莲藕200克相克食物炸好的花生米适量干辣椒

2017-10-11 19:36:02

: 白豆沙冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芸豆300克相克食

2017-10-11 19:35:20

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