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: 凉拌田七木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料田七适量木耳适量相克食物蒜适量相克食物盐适量蜂蜜

2017-10-05 03:06:18

: 胡萝卜豆角鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料米饭适量相克食物胡萝卜一个相

2017-10-05 03:05:32

: 傣味凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳一把相克食物大芫荽两颗小米辣椒3-5个柠檬汁半勺傣味凉拌木耳的做法1.锅中

2017-10-05 03:04:49

: 凉拌白菜心的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜心1个李锦记特极鲜酱油适量蒜适量相克食

2017-10-05 03:04:18

: 肉丸烩海鲜菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料海鲜菇300克猪肉10O克相克食物油，姜蒜片，盐，味精适量葱，枸杞适量肉丸烩海鲜菇的

2017-10-05 03:02:08

: 红薯燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料红薯一个相克食物燕麦适量相克食物大米适量相克

2017-10-05 03:01:09

: 煮鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物清水适量盐少量煮鹌鹑蛋的做法1.鹌鹑蛋加少量的盐将表壳搓几下2

2017-10-05 03:00:56

: 炒花甲的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料葱1颗相

2017-10-05 03:00:31

: 合桃酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效苏打粉：止痒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克白糖100克相克食物玉米油110克苏打粉2克小苏打

2017-10-05 03:00:16

: 莴笋烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肉适量相克食物莴笋一根相

2017-10-05 03:00:12

: 黑布林鲜果汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料黑布林180克凉开水180克白糖10克相克食物黑布林鲜果汁的做法1.准备好所有原材料。2.黑布林上面用刀划十字或者米字，用

2017-10-05 02:57:51

: 虾仁毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁100克相克食物

2017-10-05 02:57:48

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