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: 泰式凉拌鸡丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡胸肉1大片小黄瓜2条洋葱半颗相克食物较大的小番茄6-8颗泰式甜辣酱适量泰式凉拌鸡

2017-09-24 22:34:48

: 红糖姜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜相克食物辣椒相克食物水红糖姜汤的做法1.姜切碎2.辣椒剁碎3.红糖和姜，辣

2017-09-24 22:34:15

: 简单的南瓜米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料大米自家量相克食物南瓜一块相克食物简单的南瓜

2017-09-24 22:34:13

: 木耳洋葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料干木耳1把洋葱半

2017-09-24 22:34:05

: 培根粟米洋葱披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料高筋面粉140克低筋面粉60克橄榄油（拌

2017-09-24 22:32:12

: 人参甲鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料甲鱼1个相克食物人参20克相克食物枸杞15克相克食物鲜姜20

2017-09-24 22:31:33

: 家常炖豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角300g相克食物五花肉150g 蒜末适量盐适量生抽适量

2017-09-24 22:30:17

: 土豆盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀食材用料土豆280克相克食物面糊: 面粉110克

2017-09-24 22:30:12

: 橙子汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料橙2个相克食物原汁机一部纱布一块橙子汁的做法1.橙切成四块。2.把外皮剥去

2017-09-24 22:29:59

: 花开富贵的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料香脆卷三个黄瓜半个相克食物花开富贵的做法1.买到香脆卷2.用热油炸熟3.打斜刀切开装盘

2017-09-24 22:27:15

: 香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐两块相克食物食盐适量玉米油适量香煎豆腐的做法1.将豆腐用清水轻轻洗一下，

2017-09-24 22:27:12

: 奥尔良鸡排的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡胸肉1块奥尔良料适量纯净

2017-09-24 22:26:13

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