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: 香菇鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料香菇2朵相克食物鸡肉1块(小)相克食物胡萝卜1小根相克食物葱

2017-09-18 20:40:52

: 虫草花猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料猪前蹄1只虫草花1小把红枣10粒相克食物生姜1小块相克食物香葱2根相克食物盐适量虫

2017-09-18 20:37:47

: 茄子煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物肉末50克蒜粒4粒辣椒3个相克食物酱油1.5汤匙老抽半汤匙蚝油1汤匙胡

2017-09-18 20:37:34

: 韭黄炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料韭黄1捆鸭蛋2个相克食物大蒜4瓣相克食物

2017-09-18 20:36:41

: 蒙古面片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料带肉羊骨一两块土豆较大的一个相克食物面片面两人份牛奶一袋相克食

2017-09-18 20:35:27

: 芋头汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物糯米粉面粉白糖相克食物水芋头汤圆的做法

2017-09-18 20:33:06

: 芹菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆1个相克食物芹菜一颗相克食物盐1勺半干辣椒4个相克食物味

2017-09-18 20:32:18

: 鱼香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇一根胡萝卜半根相

2017-09-18 20:20:14

: 花样小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料普通面粉400g鸡蛋2个相克食物酵母4g

2017-09-18 20:20:08

: 春之乐的做法和食材用料及健康功效

食材用料精肉400g油25g 干黄酱20g 甜面酱15g姜10g相克食物料酒10g 五香粉10g香菜2棵相克食物青葱2棵相克食物姜5g相克食物豆皮5

2017-09-18 20:17:46

: 石锅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物五花肉半斤石锅鱼的做法1.先将鱼肉片成厚片，五花肉切成大片，在

2017-09-18 20:16:24

: 紫薯椰蓉酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉160克

2017-09-18 20:11:29

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