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油炸花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生半斤相克食物花生油适量油炸花生的做法1.花生洗过水晾干水分2.冷锅冷油下花生3.小
2017-10-18 02:36:26 
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虾皮小白菜儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料小白菜适量相克食物虾皮适量
2017-10-18 02:33:54 
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菠萝鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠萝1个相克食物
2017-10-18 02:32:58 
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千层红豆糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200相克食物 马蹄粉500红糖200相克食物 椰汁千层红豆糕的做法1.先将红豆煮熟，
2017-10-18 02:32:00 
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五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 柴鸡蛋四斤八角适量陈皮适量桂皮适量 香叶适量 橘皮山茶适
2017-10-18 02:31:30 
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免烤芒果芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 奶油奶酪250g 淡奶油250g吉利丁粉10g 凉开水40g白糖30g相克食物
2017-10-18 02:31:19 
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蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 韭菜，盐适量蝴蝶面的做法1.首先将韭菜榨汁，留汁和面2.用保鲜膜盖住，醒半小时，即可做成你想要的样子。3.也
2017-10-18 02:30:39 
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麻辣椒小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 麻辣椒2个 泡发木耳50g平菇200g相克食物油10g花椒粉5g
2017-10-18 02:28:45 
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煎大薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大薯一根相克食物葱三根相克食物 盐适量味精适量相克食物食用油适量 番茄沙司
2017-10-18 02:28:38 
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川贝百合炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
食材用料雪梨1个相克食物冰糖15克相克食物川贝7克相克食物百合两片相克食物 水适量川贝百合炖雪梨的做法1.川贝百合混合礳粉2.将
2017-10-18 02:28:32 
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抹茶馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g黄油45g鸡蛋1个相克食物
2017-10-18 02:27:31 
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水果千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 纯牛奶250克鸡蛋一个（大概45-60克）
2017-10-18 02:27:13 
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冬瓜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨一斤相克食物玉米一根相克食物冬瓜
2017-10-18 02:25:31 
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子姜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 里脊肉100克 子姜100克红椒2个油100克
2017-10-18 02:25:30 
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斑马纹可可戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克 鹰栗粉15克 植
2017-10-18 02:25:27 
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川味大盘鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉500G相克食物土豆2
2017-10-18 02:25:13 
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凉拌手撕白菜叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜叶3个小葱4棵相克食物香菜1小把相克食物 川椒3个油少量 盐1克白糖5克相克
2017-10-18 02:24:33 
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腐皮卷素菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 主料：油皮150克 榨菜50
2017-10-18 02:24:26 
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松软奶香吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250g 干酵母7.5ml黄油30g鸡
2017-10-18 02:24:25 
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大红萝卜黄豆咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大红萝卜1个黄豆一小
2017-10-18 02:24:23
