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快手迷你披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒半个相克食物 酵母
2017-09-10 04:59:57 
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芝士焗茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材
2017-09-10 04:59:14 
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小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 十三香酱油干辣椒五个相克食物 鸡
2017-09-10 04:57:06 
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火爆腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪腰子两个相克食物猪肝150克相克食物
2017-09-10 04:56:17 
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酱油鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米油适量 葱花一份 三黄鸡1只 厨邦酱油适量 盐适量酱油鸡的做法1.三黄鸡掏去内脏,洗净备用.2.取一高压锅,把三黄鸡放
2017-09-10 04:56:13 
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土豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆3个相克食物大米2罐相克
2017-09-10 04:55:55 
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胡萝卜山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳排骨：补肾、益气、润燥食材用料山药半根相克食物胡萝卜一小
2017-09-10 04:55:00 
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白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾适量或一斤 花生油，酱油，蒜头，各适量白灼基围虾的做法1.首先把买
2017-09-10 04:54:05 
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臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料木耳几朵
2017-09-10 04:52:55 
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花菜炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料花菜1/3个相克食物蒜一粒相克食
2017-09-10 04:51:15 
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金炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白馒头2个鸡蛋2个相克食物 盐少许 水少许油适量金炸馒头片的做法1.准备鸡蛋
2017-09-10 04:50:44 
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玉米南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 玉米渣120g南瓜一块相克食物 水适量玉米南瓜粥的做法1.准备食材2.将南瓜去皮
2017-09-10 04:48:50 
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花生酱小桃酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 植物油100g 粗粒花生酱130g糖70g相克食物 盐3g 泡打粉3g小苏打1.5g 低筋面粉200g花生酱小桃酥的做法1.植物油和花生酱称
2017-09-10 04:48:50 
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香菇青菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料青菜一把相克食物干辣椒适量相克食物 姜丁适量 蒜丁适量 鸡精适量 盐适量香菇青菜的做法1.洗好食材，准备好2.油热后，放
2017-09-10 04:48:37 
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酱香醋肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 雀巢鸡粉30克
2017-09-10 04:47:36 
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猪筒骨煲赤小豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆半碗 相克食物 猪筒骨半个 墨鱼干半个 盐适量 鸡精适量香菜一条相克食
2017-09-10 04:47:18 
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豉汁蒸凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱2勺凤爪10个相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物蒜半头相克食物花椒
2017-09-10 04:46:34 
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乳山喜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物 色拉油20克糖30克相克食物 酵母一袋面粉1
2017-09-10 04:45:46 
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青瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青瓜一根鸡蛋两个相克食物 红线椒一个大蒜四瓣相克食物油适量 盐少许 鸡精
2017-09-10 04:44:37 
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青菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜一小把相克食物鸡蛋1个相克食物葱一段相克食物油适量 盐少许 鸡精少许青
2017-09-10 04:43:46
